15 zelfgemaakte halloween-snacks die geen totale junk zijn



Als je iemand bent die maar al te goed weet hoe het is om te veel snoep te eten op Halloween, weet dan dat je je steungroep hebt gevonden! Maar in plaats van troost te bieden na het eten van twee zakken met Kit-Kats en Reese's bekers, bieden we je een actieplan voordat de waanzin begint. Je kunt deze recepten zelfs meenemen naar het buurtfeest of appartement Shindig en we garanderen dat de andere gasten dankbaar zijn voor iets anders dan verwerkt snoep. Scoor enkele slechte goede ideeën hieronder en kom erachter hoe je Belly Bloat-Fast kunt verkleinen! zodat je in de eerste plaats in je kostuum kunt passen!

hartig


1

Mama Brie

Stel je voor hoe heerlijk Brie zou proeven als het gemummificeerd was. Is die gedachte nooit in je opgekomen? Nou, een blogger toonde haar creatieve noggin met dit leuke idee. Wat niet wordt voorgesteld is de laag van gouden bruine pecannoten die de kaas bedekken. Wat betreft de oogbollen gebruikt ze appelschijfjes en plops een beetje rozijn in het midden van de pupil. Geniaal, slim en vooral heerlijk. Om nog maar te zwijgen, slechts één ons van deze onmiskenbaar romige kaas levert 6 gram eiwit op. Ter vergelijking, je zou moeten eten naar Snickers Fun Size bars om 6 gram eiwit te krijgen en het zou je 320 calorieën kosten, en-wacht op het- 34 gram suiker. Nee bedankt! Grijp de trick-or-treat-aanbieding en kies in plaats daarvan voor een wig van gemummificeerde brie!

Ontvang het recept van The Girl Who Ate Everything.

Bloederige Falafel-vingers

Is dit het seizoen voor bloed, bloed en ... falafel? Dit veganistische eten zit vol met voeding met kikkererwten die de lading tussen de ingrediënten leiden. Het beste deel van deze vingers is dat het het kruid komijn bevat, dat een ander kruid bevat dat bekend staat in de gezondheidswereld, kurkuma. Deze specifieke specerij is verantwoordelijk voor de strijd tegen de ziekte van Alzheimer vanwege het vermogen om plaque uit de hersenen te verwijderen. Wie wist dat een bloedige falafelvinger zoveel kracht had?

Ontvang het recept van Vegan Richa.

Devilish Potato Mummies

Aardappelen uit Idaho, paprika, mozzarella-kaas, Griekse yoghurt en in plakjes gesneden zwarte olijven zijn de belangrijkste ingrediënten in dit schattige gerecht. Grijp de suikerbeladen Butterfinger en pak deze helft van een aardappel voor een hartige onderneming. Vertrouw ons, er zijn geen lege calorieën in dit romige meesterwerk.

Ontvang het recept van Bobbi's Kozy Kitchen.

Geroosterde rode paprika Deviled eieren

Wie houdt er niet van een heerlijk deviled ei? Dit onweerstaanbare voorgerecht werd nog verleidelijker gemaakt met zijn ingewanden die de perfecte, gerimpelde replica van een pompoen vormen. De foto zegt het allemaal, en voor het geval je je afvroeg, zijn de pompoenstelen gewoon bieslook. Aanbiddelijk.

Ontvang het recept van The Girl Who Ate Everything.

Halloween-pizza's

Deze blogger heeft het opnieuw gedaan met het bouwen van een heerlijke, veganistisch geïnspireerde maaltijd. Deze spook-, mummie- en pompoen-ontworpen pizza's zijn gemaakt met kokosmelk-mozzarella en cheddar, zongedroogde tomatenmarinara en een sesamgortkorst. Als je hoopt je pizza te koppelen aan een enge film, moeten we je waarschuwen dat deze 40 meest gruwelijke dingen die je in voedsel vindt, veel enger zijn.

Ontvang het recept van Vegan Richa.

Zoet


6

Almond Meringue Ghost Cookies

Pas op! Je zoetekauw kan worden geactiveerd tijdens het lezen van de volgende snacks, vooral deze. Als je een beetje van de zoete dingen wilt maken, dan is dit het recept waar je voor wilt gaan kiezen, want het levert maar liefst 45 druppels op. Beperk jezelf tot twee en je zult geen schuld moeten oogsten, in tegenstelling tot het eten van twee Fun Size Twix Caramel Cookie Bars - wat je 250 calorieën en 6 gram verzadigd vet zou kosten.

Ontvang het recept van Le Creme de la Crumb.

Demonisch Veganistisch Pecan Pumpkin Shake

Deze shake omvat alle smaken van de val in de capaciteit van één kop met pompoenpuree, kardemom, kaneel en piment. Yum! Als je een liefhebber van pompoen bent, kijk dan eens naar 18 dingen die je kunt doen met Canned Pumpkin voor nog meer epische ideeën over hoe je dit vitamine-A-krachtpatser dit najaar in je dieet kunt opnemen!

Ontvang het recept van Oh My Veggies.

Dracula's Blood Punch

Het is geen wonder dat Dracula een fetisj heeft voor bloed; deze stoot is baas! Met slechts vijf ingrediënten krijg je een overvloed aan vitamines en mineralen zoals vitamine C en folaat. Spoiler alert: de punch krijgt het rode pigment van bieten. Lees meer over 13 manieren om te koken met bietengranen en bietenwortel voor meer inspo op deze superfood!

Ontvang het recept van Naturally Sassy.

Cinnamon Bun Popcorn Balls

Je kunt geen Halloween-feest houden zonder het klassieke aanbod popcornballen. Maar een andere regeling zou moeten zijn om de hoeveelheid kleverige siroop te verminderen die meestal wordt toegevoegd aan de popcorn-bal makende mix. Niemand zou zoveel glucosestroop moeten binnenkrijgen. (Eigenlijk zou je het helemaal niet moeten eten.) Deze blogger heeft de perfecte vervangingen gevonden: kokosolie, kokosboter en bruine rijststroop. Bijt in deze popcorn bal voor een zoete maar luchtige snack en bekijk de voordelen van kokosolie als je niet al weet hoe geweldig het is!

Ontvang het recept van One Ingredient Chef.

Moerasdrankje

Ooit afgevraagd wat er op de loer ligt in een moeras? We zullen toegeven dat dit moeras een beetje kleurrijker lijkt dan we zouden verwachten, maar een verbeelding heeft, wil je? Dit drankje bevat opzwellende bananen, bruisend water en kokosmelk.

Ontvang het recept van Eazy Peazy Mealz.

Mummy Bark

Mummie maaltijden lijken een trend te zijn voor spookachtige snacks. Maar met slechts drie ingrediënten bevat deze schors geen verrassingen. De enige suggestie die we hebben is om de Oreos te vervangen door Newman-O's, wat een organische variant is van de sandwich-cookie. Nosh op deze schors - maar met mate want het bevat een beetje suiker!

Ontvang het recept van Creme de la Crumb.

Vegan Pumpkin Spice Caramel Cups

Ja, snoep is verboden in dit artikel, maar zou je deze lekkernij echt vergelijken met die van een Reese? Met slechts vijf ingrediënten krijg je een goede dosis antioxidant uit het rauwe cacaopoeder. In een Reese beker krijg je verwerkte, met suiker doordrenkte melkchocolade beladen met een gehydrogeneerde notenboter. Ew. Kies in plaats daarvan voor deze pompoen-y, pure chocolade traktatie!

Pak het recept van Blissful Basil.

Geesten in de pompoenpatch

Deze lil bananen achtervolgen de clementine-geteisterde pompoenflard! Er is geen manier om dit gerecht eng te laten klinken, want het is gewoon te stinkend schattig. Plop een deel van een selderijzestok in het midden van de clementine om het een steel en wat donkere chocoladestukjes voor de ogen van de geesten te geven - en je fruitschaal is klaar om te serveren!

Ontvang het recept van Chew Chew Mama.

Candy Corn Fruitstick

Sloop de snoepgraan en kies voor deze fruit-kabob, compleet met ananas, bananen of appels en mandarijn-sinaasappels. Dit recept toont de appelvariatie, maar je kunt ook niet fout gaan met de bananensoort! Geniet van deze imitatie, gezoete snoep likdoorns met een Griekse yoghurt, natuurlijke pindakaas en honing dip.

Ontvang het recept van Super Healthy Kids.

De Superhero Caramel Apple Sticks

Laatste, maar zeker niet de minste, is de superheld caramel appelschijfjes. Wat dit gerecht zo heroïsch maakt, is de opname ervan
superfoods zoals goji-bessen, hennepzaden, pure chocolade, kokos en dadels en de uitsluiting van karamel. Vergeet die kleverige, tandrottende karamelappel waarmee je als kind te maken kreeg en zeg hallo tegen deze betoverende traktatie.

Ontvang het recept van Nutritionist in the Kitch.

Aanbevolen
  • recepten: 11 Underrated Salad Greens-en hoe ze te eten

    11 Underrated Salad Greens-en hoe ze te eten

    Salade greens zijn nutritionele all-stars: ze zitten boordevol vitamines (waaronder A, B en K) en zijn rijk aan mineralen die je lichaam nodig heeft (zoals kalium, ijzer, calcium en magnesium). Salades met groene pigmenten, bekend als carotenoïden, kunnen het risico op kanker verlagen en uw botten sterk houden.
  • recepten: Meest gespelde kiprecepten van 2017

    Meest gespelde kiprecepten van 2017

    Naast het inspireren van ons woonkamerdecor en onze lentekledingkast, heeft Pinterest ons een overvloed aan heerlijke recepten bezorgd die een plekje op onze borden waard zijn. Op zoek naar een beetje inspo als het aankomt op het koken van je favoriete eiwit? Onze vrienden van Pinterest hebben de meest opgeslagen recepten voor kip verzameld vanaf oktober 2017
  • recepten: 20 Cranberry-recepten om een ​​crush te krijgen

    20 Cranberry-recepten om een ​​crush te krijgen

    Hoewel ze bekend staan ​​om hun vermogen om UTI's te voorkomen en te kalmeren, werden Amerikaanse veenbessen gebruikt door inheemse Amerikanen voor hun gezonde voedingsstoffen en fytochemicaliën lang voordat ze de Thanksgiving-eettafel bereikten. In feite verbeteren de kleine karmijnrode parels de mondgezondheid, verminderen ze het risico op hart- en vaatziekten, verhogen ze de immuniteit en worden ze door het American Institute For Cancer Research geciteerd als een voedsel dat kanker tegengaat. Bov
  • recepten: Kourtney Kardashian's Must-Try Holiday Cookie Recept

    Kourtney Kardashian's Must-Try Holiday Cookie Recept

    Ze is misschien fit en slank, maar dat betekent niet dat Kourtney Kardashian tijdens de vakantie niet aan snoepjes trekt. De realityster en moeder van drie cheats gewoon slim, met de hulp van zelfgemaakte "schone" cookies. En gelukkig voor ons, heeft ze onlangs haar app gebruikt om haar go-to-gingersnap-recept te delen dat volgens haar een vakantie moet zijn
  • recepten: 30 geheimen voor het maken van perfecte vulling

    30 geheimen voor het maken van perfecte vulling

    Thanksgiving rolt rond en je plant een indrukwekkend menu voor je dierbaren. Het koken van de kalkoen vereist wetenschappelijke precisie en een spreadsheet, en je overvloed aan kanten is zo overvloedig dat het de pelgrims kan laten huilen. Je aardappelpuree is simpelweg de zelfgemaakte hemel. Dus waarom, als het op vulling aankomt, buigen velen van ons zich naar de kacheltop
  • recepten: Zelfgemaakte rundvlees gerst soep

    Zelfgemaakte rundvlees gerst soep

    Deze luxe soepspotlighting gerst, van The Almond Eater, heeft een indrukwekkende 16 gram eiwit. Hoog in vitamine A en selenium, gaan we terug voor seconden van deze smakelijke soep. En voor we het vergeten, is gerst een van de beste complexe koolhydraten om te eten voor gewichtsverlies. ingrediënten: 2 kopjes blokjes rundvlees 2 eetlepels olijfolie ½ kopje wortelen, gehakt ¼ kopje bleekselderij, gehakt 3 knoflookteentjes, gehakt ¼ theelepel uipoeder 2 kopjes gerst 4 kopjes (32 oz.) R
  • recepten: 20 beste soepen voor uw Slow Cooker

    20 beste soepen voor uw Slow Cooker

    Er is gewoon iets over het lepelen van een dampende kom soep in je mond op een koude winterdag. Misschien is het de manier waarop de smaken tot leven komen op je tong of hoe de vloeistof op een of andere manier erin slaagt je hele lichaam te verwarmen terwijl het langs je keel naar beneden druppelt. Misschien zijn het de geruststellende herinneringen die het terugbrengt of alleen de minimale moeite die het kost om het te consumeren
  • recepten: 15 Creatieve manieren om ingeblikte vis te gebruiken

    15 Creatieve manieren om ingeblikte vis te gebruiken

    Vis (al dan niet ingeblikt) zit vol met essentiële vitamines en is rijk aan omega-3 vetzuren die helpen bij het bestrijden van buikvet. Maar in tegenstelling tot de verse dingen, ingeblikte vis komt op een veel lagere kosten en is klaar om te worden gegeten in seconden. Terwijl ingeblikte vis voordelig, handig en super goedkoop kan zijn, is het nog steeds niet precies het smakelijkste item waar je aan denkt als de lunch of snacktijd rondrent.
  • recepten: The Ultimate Burger

    The Ultimate Burger

    Het is bijna onmogelijk om een ​​hamburger te vinden in een sit-down restaurant met minder dan 1.000 calorieën. Beschuldig het vetrijke vlees en de zware specerijen. Hier beginnen we met gemalen borst, die relatief mager is maar vol zit met een perfecte hamburgersmaak. (De slager op je lokale markt zou graag een hapje voor je moeten vermalen.) We

Editor'S Choice

Herb gebraden kip met wortelgewassen

Ze zeggen dat je een kok kunt beoordelen op hoe goed ze een kip roosteren. Als dat het geval is, hebben de chefs van Boston Market een beetje hulp nodig. Dit recept produceert een onvergelijkbaar vochtige vogel, eenvoudig genoeg om op een doordeweekse avond te maken, maar elegant genoeg om voor de gasten te dienen