15 zelfgemaakte halloween-snacks die geen totale junk zijn



Als je iemand bent die maar al te goed weet hoe het is om te veel snoep te eten op Halloween, weet dan dat je je steungroep hebt gevonden! Maar in plaats van troost te bieden na het eten van twee zakken met Kit-Kats en Reese's bekers, bieden we je een actieplan voordat de waanzin begint. Je kunt deze recepten zelfs meenemen naar het buurtfeest of appartement Shindig en we garanderen dat de andere gasten dankbaar zijn voor iets anders dan verwerkt snoep. Scoor enkele slechte goede ideeën hieronder en kom erachter hoe je Belly Bloat-Fast kunt verkleinen! zodat je in de eerste plaats in je kostuum kunt passen!

hartig


1

Mama Brie

Stel je voor hoe heerlijk Brie zou proeven als het gemummificeerd was. Is die gedachte nooit in je opgekomen? Nou, een blogger toonde haar creatieve noggin met dit leuke idee. Wat niet wordt voorgesteld is de laag van gouden bruine pecannoten die de kaas bedekken. Wat betreft de oogbollen gebruikt ze appelschijfjes en plops een beetje rozijn in het midden van de pupil. Geniaal, slim en vooral heerlijk. Om nog maar te zwijgen, slechts één ons van deze onmiskenbaar romige kaas levert 6 gram eiwit op. Ter vergelijking, je zou moeten eten naar Snickers Fun Size bars om 6 gram eiwit te krijgen en het zou je 320 calorieën kosten, en-wacht op het- 34 gram suiker. Nee bedankt! Grijp de trick-or-treat-aanbieding en kies in plaats daarvan voor een wig van gemummificeerde brie!

Ontvang het recept van The Girl Who Ate Everything.

Bloederige Falafel-vingers

Is dit het seizoen voor bloed, bloed en ... falafel? Dit veganistische eten zit vol met voeding met kikkererwten die de lading tussen de ingrediënten leiden. Het beste deel van deze vingers is dat het het kruid komijn bevat, dat een ander kruid bevat dat bekend staat in de gezondheidswereld, kurkuma. Deze specifieke specerij is verantwoordelijk voor de strijd tegen de ziekte van Alzheimer vanwege het vermogen om plaque uit de hersenen te verwijderen. Wie wist dat een bloedige falafelvinger zoveel kracht had?

Ontvang het recept van Vegan Richa.

Devilish Potato Mummies

Aardappelen uit Idaho, paprika, mozzarella-kaas, Griekse yoghurt en in plakjes gesneden zwarte olijven zijn de belangrijkste ingrediënten in dit schattige gerecht. Grijp de suikerbeladen Butterfinger en pak deze helft van een aardappel voor een hartige onderneming. Vertrouw ons, er zijn geen lege calorieën in dit romige meesterwerk.

Ontvang het recept van Bobbi's Kozy Kitchen.

Geroosterde rode paprika Deviled eieren

Wie houdt er niet van een heerlijk deviled ei? Dit onweerstaanbare voorgerecht werd nog verleidelijker gemaakt met zijn ingewanden die de perfecte, gerimpelde replica van een pompoen vormen. De foto zegt het allemaal, en voor het geval je je afvroeg, zijn de pompoenstelen gewoon bieslook. Aanbiddelijk.

Ontvang het recept van The Girl Who Ate Everything.

Halloween-pizza's

Deze blogger heeft het opnieuw gedaan met het bouwen van een heerlijke, veganistisch geïnspireerde maaltijd. Deze spook-, mummie- en pompoen-ontworpen pizza's zijn gemaakt met kokosmelk-mozzarella en cheddar, zongedroogde tomatenmarinara en een sesamgortkorst. Als je hoopt je pizza te koppelen aan een enge film, moeten we je waarschuwen dat deze 40 meest gruwelijke dingen die je in voedsel vindt, veel enger zijn.

Ontvang het recept van Vegan Richa.

Zoet


6

Almond Meringue Ghost Cookies

Pas op! Je zoetekauw kan worden geactiveerd tijdens het lezen van de volgende snacks, vooral deze. Als je een beetje van de zoete dingen wilt maken, dan is dit het recept waar je voor wilt gaan kiezen, want het levert maar liefst 45 druppels op. Beperk jezelf tot twee en je zult geen schuld moeten oogsten, in tegenstelling tot het eten van twee Fun Size Twix Caramel Cookie Bars - wat je 250 calorieën en 6 gram verzadigd vet zou kosten.

Ontvang het recept van Le Creme de la Crumb.

Demonisch Veganistisch Pecan Pumpkin Shake

Deze shake omvat alle smaken van de val in de capaciteit van één kop met pompoenpuree, kardemom, kaneel en piment. Yum! Als je een liefhebber van pompoen bent, kijk dan eens naar 18 dingen die je kunt doen met Canned Pumpkin voor nog meer epische ideeën over hoe je dit vitamine-A-krachtpatser dit najaar in je dieet kunt opnemen!

Ontvang het recept van Oh My Veggies.

Dracula's Blood Punch

Het is geen wonder dat Dracula een fetisj heeft voor bloed; deze stoot is baas! Met slechts vijf ingrediënten krijg je een overvloed aan vitamines en mineralen zoals vitamine C en folaat. Spoiler alert: de punch krijgt het rode pigment van bieten. Lees meer over 13 manieren om te koken met bietengranen en bietenwortel voor meer inspo op deze superfood!

Ontvang het recept van Naturally Sassy.

Cinnamon Bun Popcorn Balls

Je kunt geen Halloween-feest houden zonder het klassieke aanbod popcornballen. Maar een andere regeling zou moeten zijn om de hoeveelheid kleverige siroop te verminderen die meestal wordt toegevoegd aan de popcorn-bal makende mix. Niemand zou zoveel glucosestroop moeten binnenkrijgen. (Eigenlijk zou je het helemaal niet moeten eten.) Deze blogger heeft de perfecte vervangingen gevonden: kokosolie, kokosboter en bruine rijststroop. Bijt in deze popcorn bal voor een zoete maar luchtige snack en bekijk de voordelen van kokosolie als je niet al weet hoe geweldig het is!

Ontvang het recept van One Ingredient Chef.

Moerasdrankje

Ooit afgevraagd wat er op de loer ligt in een moeras? We zullen toegeven dat dit moeras een beetje kleurrijker lijkt dan we zouden verwachten, maar een verbeelding heeft, wil je? Dit drankje bevat opzwellende bananen, bruisend water en kokosmelk.

Ontvang het recept van Eazy Peazy Mealz.

Mummy Bark

Mummie maaltijden lijken een trend te zijn voor spookachtige snacks. Maar met slechts drie ingrediënten bevat deze schors geen verrassingen. De enige suggestie die we hebben is om de Oreos te vervangen door Newman-O's, wat een organische variant is van de sandwich-cookie. Nosh op deze schors - maar met mate want het bevat een beetje suiker!

Ontvang het recept van Creme de la Crumb.

Vegan Pumpkin Spice Caramel Cups

Ja, snoep is verboden in dit artikel, maar zou je deze lekkernij echt vergelijken met die van een Reese? Met slechts vijf ingrediënten krijg je een goede dosis antioxidant uit het rauwe cacaopoeder. In een Reese beker krijg je verwerkte, met suiker doordrenkte melkchocolade beladen met een gehydrogeneerde notenboter. Ew. Kies in plaats daarvan voor deze pompoen-y, pure chocolade traktatie!

Pak het recept van Blissful Basil.

Geesten in de pompoenpatch

Deze lil bananen achtervolgen de clementine-geteisterde pompoenflard! Er is geen manier om dit gerecht eng te laten klinken, want het is gewoon te stinkend schattig. Plop een deel van een selderijzestok in het midden van de clementine om het een steel en wat donkere chocoladestukjes voor de ogen van de geesten te geven - en je fruitschaal is klaar om te serveren!

Ontvang het recept van Chew Chew Mama.

Candy Corn Fruitstick

Sloop de snoepgraan en kies voor deze fruit-kabob, compleet met ananas, bananen of appels en mandarijn-sinaasappels. Dit recept toont de appelvariatie, maar je kunt ook niet fout gaan met de bananensoort! Geniet van deze imitatie, gezoete snoep likdoorns met een Griekse yoghurt, natuurlijke pindakaas en honing dip.

Ontvang het recept van Super Healthy Kids.

De Superhero Caramel Apple Sticks

Laatste, maar zeker niet de minste, is de superheld caramel appelschijfjes. Wat dit gerecht zo heroïsch maakt, is de opname ervan
superfoods zoals goji-bessen, hennepzaden, pure chocolade, kokos en dadels en de uitsluiting van karamel. Vergeet die kleverige, tandrottende karamelappel waarmee je als kind te maken kreeg en zeg hallo tegen deze betoverende traktatie.

Ontvang het recept van Nutritionist in the Kitch.

Aanbevolen
  • recepten: Broccoli-Cheddar-soep

    Broccoli-Cheddar-soep

    Traditioneel gaat de broccoli-cheddarsoep over de kaas, waarbij de broccoli de tweede viool speelt in een kom verheerlijkte fondue. We draaien de tafels op traditie, geven broccoli de juiste smaak en gebruiken slechts een handjevol scherpe Cheddar om deze soep een rijke, romige textuur en bier te geven - bij voorkeur een bier met een volle smaak zoals Bass - om het lichaam en geest te geven
  • recepten: Tortilla soep

    Tortilla soep

    In de afgelopen 2 decennia heeft tortillasoep kippensoep als een geruststellende steunpilaar op de belangrijkste menu's van restaurants. Tussen de getrokken kip, de rustgevende tomatenbouillon en de stapel bevestigingen, wat moet je niet liefhebben? Wat dacht je van een kom soep met 86 procent van het natriumaandeel van je dag
  • recepten: 17 Eiwitverpakte diners voor spieropbouw en gewichtsverlies

    17 Eiwitverpakte diners voor spieropbouw en gewichtsverlies

    "Ik hield onlangs van je artikel over eiwitrijk voedsel!" Vertelde mijn vriend me opgewonden. "Ik ben elke dag aan het trainen geweest om van dit buikvet af te komen en spieren op te bouwen, en voordat ik het las, bedacht ik dat de enige manier om mijn dieet aan te vullen met extra proteïnen was om eiwitshakes te verzuren.
  • recepten: Gebakken aardappelsoep

    Gebakken aardappelsoep

    In de normale restaurant-iteratie is dit de enige soep die kan concurreren met broccoli-Cheddar-soep of mosselvisserij in termen van pure calorische impact. De meeste versies beginnen met een basis van zware creme, wat zorgt voor een schaal die gemakkelijk 400 calorieën of meer kan inpakken. We snijden de calorieën dramatisch door over te schakelen naar kippenbouillon als basis en vervolgens een scheut half en half toe te voegen.
  • recepten: 23 Beste eiwitschokrecepten voor gewichtsverlies

    23 Beste eiwitschokrecepten voor gewichtsverlies

    Verpakt met essentiële voedingsstoffen die je huid, haar, botten en hart gezond houden, is er vrijwel geen voorbereiding of opruimen met shakes. Maar niet zomaar wat drinken. Eiwitsnoepjes van lokale sportscholen en sapwinkels bevatten vaak meer toegevoegde suiker dan een dozijn donuts en hetzelfde geldt voor sommige recepten die je op het internet vindt.
  • recepten: 5 tips voor het op de juiste wijze ontdooien van een bevroren Turkije

    5 tips voor het op de juiste wijze ontdooien van een bevroren Turkije

    Dus de grote dag komt eraan, en laten we eerlijk zijn, Thanksgiving hosten is geen eenvoudige prestatie. Maar naast de ruckus die gepaard gaat met het bereiden van een heerlijk diner voor een te veel gasten, moet voedselveiligheid uw topprioriteit zijn. Je wilt tenslotte je geliefden naar huis sturen met overgebleven pompoentaart (wat nu eenmaal een van de best geklasseerde soorten is in ons rapport 25 Populairst Pies-Gerangschikt) -geen voedselvergiftiging
  • recepten: Hoe een droog Thanksgiving-Turkije te redden

    Hoe een droog Thanksgiving-Turkije te redden

    Na uren in de keuken te hebben gezwoegd terwijl je heerlijk uitziende taarten en bijgerechten uittook, dacht je dat je dit hele Thanksgiving-maaltijd ding in de tas had. Alles kwam perfect samen! Maar toen opende je de oven en ontdekte dat je ergste Thanksgiving-nachtmerrie was uitgekomen: de kalkoen was onvergeeflijk droog
  • recepten: Geladen pizza

    Geladen pizza

    Het bestellen van een allerbeste pizza voor levering is een open uitnodiging voor calorische calamiteiten. In het beste geval bekijk je 250 calorieën per segment; Slechtste geval, 500 of meer. Hier gebruiken we Boboli's volkoren dunne korstschelp als een laagwaardige, vezelrijke basis. We laden de pizza vervolgens in met een team van all-stars (rode paprika's, artisjokken, verse basilicum) en een flinke hoeveelheid kalkoenpepperoni.
  • recepten: 20 maïsrecepten die het verbrijzelen

    20 maïsrecepten die het verbrijzelen

    Afgezien van het feit dat het leuk is om te eten en heerlijk, is maïs vol met carotenoïden, die verantwoordelijk zijn voor het gele pigment van de groenten en fungeren als antioxidanten in het lichaam. Carotenoïden helpen ook bij het bestrijden van kankers, verminderen ontstekingen, bevorderen de gezondheid van het gezichtsvermogen en versterken de immuniteit. W

Editor'S Choice

8 Fascinerende weetjes over Candy Corn

Welke van de volgende fascinerende feiten zal je deze Halloween met je vrienden delen? We garanderen dat er hier iets is dat een traktatie is om te leren, ongeacht hoe je je voelt over snoepgraan.