15 manieren waarop u uw Slow Cooker verkeerd gebruikt



Weinig kookgereedschap is net zo handig en veelzijdig als het slow cooker-vooral als je geen uren hebt om te roeren aan het fornuis. Wat is er beter dan een paar ingrediënten in een pot gooien, weglopen en een paar uur later terugkomen om een ​​warme, heerlijke maaltijd te vinden die op u wacht?

Dat gezegd hebbende, er zijn een paar dingen om te weten over het gebruik van een slow cooker, en als je niet oppast, kan een van de volgende 15 fouten de perfecte maaltijd die je gepland had, ernstig beschadigen.

Je maakt alleen soepen of stoofschotels

Shutterstock

Veel mensen denken dat slow cookers alleen voor het maken van soepen en stoofschotels zijn. Ja, slow cookers zijn hier geweldig voor, maar ze zijn veel veelzijdiger dan dat. Denk buiten de gebruikelijke comfort soepen en stoofschotels en kijk naar je slowcooker voor gerechten zoals gebraden, braadpan en gehaktbrood. Je kunt zelfs custards maken in je slowcooker: gewoon wat water opwarmen in de slowcooker en dan de custard in ovenvaste bakvormen opscheppen en de schotels in het hete water zetten om te stomen. "Het is een geweldige, waterdichte manier om prachtige custards te krijgen", zegt Sarah DiGregorio, receptenontwikkelaar en auteur van Adventures in Slow Cooking: 120 slow-cooker-recepten voor mensen die van eten houden .

U gebruikt te veel vloeistof

Shutterstock

Een van de meest voorkomende fouten bij slow cooker is het toevoegen van vloeistof aan elk recept, maar tenzij je een soep of stoofpotje maakt, heb je echt geen extra vloeistof nodig. Als je vloeistof aan elk recept toevoegt, zul je waarschijnlijk te veel overhouden als de kooktijd voorbij is. Waarom? "Je krijgt veel minder verdamping in de slowcooker dan de oven of het fornuis, " legt DiGregorio uit. Als gevolg hiervan zal elk water in uw ingrediënten (groenten, vlees, gevogelte) in de crockpot sijpelen. Begin met minder vloeistof dan je normaal zou doen en denk aan je ingrediënten als al het vocht dat je nodig hebt, zegt DiGregorio. Te veel vloeistof toevoegen is niet het einde van de wereld, maar het zal de textuur en smaak van je gerecht veranderen.

U voegt te snel zuivelproducten toe

Shutterstock

Over het algemeen is het altijd het beste om zuivelproducten zoals melk en kaas toe te voegen aan het einde van de kooktijd. Als je ze uren laat sudderen, kunnen ze schiften of breken, zegt DiGregorio.

Jij tilt het deksel op

Met dank aan Instant Pot

Ja, het is verleidelijk om naar het eten te kijken als het zo lekker ruikt, maar weersta de drang om het deksel op te tillen, tenzij je meer ingrediënten toevoegt. "De slowcooker heeft tijd nodig om te warmen en elke keer als het deksel is gedoofd, ontsnapt er warmte, waardoor de kooktijd langer wordt", zegt Sarah Olson, auteur van The Magical Slow Cooker: Recipes for Busy Moms . Als u echt het eten wilt controleren, probeer dat dan tijdens het laatste uur van het koken.

Je voegt ongekookte pasta en rijst toe

Shutterstock

De slowcooker is een zeer veelzijdig kookgereedschap. Sommige ingrediënten, zoals pasta en rijst, kunnen het best afzonderlijk worden gekookt. "Het slowcooker wordt niet heet genoeg om pasta of rijst op de juiste manier te bereiden; het wordt papperig, "zegt Olson. Voeg in plaats daarvan pasta en rijst toe aan uw slowcooker-recept aan het einde van de kooktijd. Aan de andere kant, parboiled rijst (rijst die gedeeltelijk is gekookt in de schil) zal het goed doen in de slowcooker omdat het al gedeeltelijk gekookt is, zegt Olson.

Je voegt te snel kruiden toe

Shutterstock

Wanneer voedsel lang suddert, worden de smaken zacht en zacht en sommige kruiden zijn niet sterk genoeg om tot het einde te overleven. Wacht tot het einde van de kooktijd om zachte kruiden toe te voegen, zoals peterselie en bieslook, zegt DiGregorio. Aan de andere kant kunnen hartige kruiden zoals rozemarijn of tijm naar binnen gaan en de smaak zal doorgaan, hoewel je misschien nog een beetje meer wilt toevoegen voor het opdienen, vooral als het recept de hele dag gekookt is.

U voegt alle ingrediënten tegelijk toe

Shutterstock

Als je een handvol ingrediënten in de slowcooker gooit en een paar uur later thuiskomt in de veronderstelling van een kant-en-klare maaltijd, ben je misschien teleurgesteld. Denk in plaats daarvan na over het in lagen aanbrengen van de ingrediënten, zodat je een mooie mix van texturen en smaken krijgt. Het kan zo simpel zijn als het toevoegen van ingrediënten aan het begin en vervolgens het recept afwerken met een laag ingrediënten aan het einde. "Het voegt geen werk of tijd toe, het is doordacht over het proeven voordat je serveert, " zegt DiGregorio. Dingen zoals kruiden, noten, zaden en zachte groenten zijn allemaal geweldige last-minute toevoegingen.

Je hebt het recept te gaar

Met dank aan Shutterstock

Veel recepten voor slow cooker, zoals braadstukken en soepen, kunnen acht of meer uur duren om te koken. (Het wordt niet voor niets een "slow cooker" genoemd.) Dikkere recepten die niet veel vloeistof bevatten (zoals braadpan of gehaktbrood) kunnen na een paar uur aan de randen branden, zegt Olson. Bewaar deze gerechten voor je vrije dag zodat je niet thuiskomt bij een verbrand diner.

Je gebruikt het om kippenborsten te koken

Shutterstock

Over het algemeen is kippenborst zonder vel een veelzijdig kookvlees. Deze snede is echter zo mager en snel om te koken dat er geen goede reden is om je slowcooker te gebruiken. Als u kipfilet kookt in het slowcooker, zal het vlees alleen maar uitdrogen, wat de smaak en textuur van uw gerecht zal veranderen. DiGregorio beveelt aan het slowcooker voor kippenbenen en -benen en kipfilet op een andere manier te bewaren.

Je hebt groenten gekookt

Shutterstock

Weinig dingen verprutsen een gerecht als papperige, smakeloze groenten. Om dit te voorkomen, knipt u stevige groenten zoals uien en wortels in grotere stukken dan normaal en voegt u delicate groenten zoals spinazie toe aan het einde van de kooktijd. "Laat ze daar maar lang genoeg in om te worden verwarmd, " zegt DiGregorio.

Je vervult de pot

Shutterstock

Weersta de drang om het slowcooker met zoveel mogelijk ingrediënten in te vullen - laat op zijn minst een centimeter ruimte over voor het geval dat het bubbelt. Als je een ham of een braadstuk probeert te bereiden en deze niet in het slow cooker past, snij dan een stuk brood en plak het in de vriezer om later te koken. "De slowcooker kookt niet goed als het deksel niet helemaal op is", legt Olson uit.

U voegt niet genoeg smaakvolle ingrediënten toe

Shutterstock

We hebben al vastgesteld dat langzaam koken smaken na verloop van tijd verzacht. Dit betekent dat als je wilt dat een smaak sterk blijft en tot het einde doorgaat, je er iets meer aan moet toevoegen dan je normaal zou doen. Als je bijvoorbeeld een gerecht met knoflook aan het koken bent, doe je er aan het begin of in het begin meer bij als je de smaak aan het einde wilt proeven, zegt DiGregorio.

Je verwarmt je eten

Shutterstock

Het opwarmen van voedsel in uw slowcooker is niet alleen onnodig (dat is waar ovens en microgolven voor zijn!), Het kan een voedselveiligheidsrisico zijn, afhankelijk van het soort voedsel. Volgens DiGregorio wil je bederfelijk voedsel niet langer dan drie uur op een temperatuur tussen 40 en 140 graden houden, en het voedsel zal misschien niet snel genoeg een hoge temperatuur bereiken in je slowcooker.

Jij kookt rauw vlees

Shutterstock

Oké, je kunt rauw vlees technisch koken in je slowcooker, zolang je het maar helemaal kookt. Als je echter de tijd hebt, zal het vooraf bruin worden van het vlees een geweldige laag smaak en textuur toevoegen aan je gerecht, zegt DiGregorio.

U gebruikt geen voedselthermometer

Dit is een kwestie van voedselveiligheid, vooral wanneer uw recept vlees betreft. Immers, grotere brokken vlees zullen langer duren dan kleinere brokken, en de voorgestelde kooktijd kan niet lang genoeg zijn. De enige manier om zeker te weten dat je eten klaar is om te eten, is om een ​​voedselthermometer te gebruiken, volgens de Academie voor Voeding en Diëtetiek.

Aanbevolen
  • boodschappen: 26 Beste en slechtste eiwit-en-klare shakes

    26 Beste en slechtste eiwit-en-klare shakes

    Wat als ik je zou vertellen dat er een sprookjesachtig stofje was dat je zou helpen gewicht te verliezen en spieren te bouwen - en het smaakt ook geweldig? En wat als ik zei dat je het kon kopen - bij het bad? Zou jij? Natuurlijk. En je zou niet alleen zijn. Eiwitpoeders hebben de voedingsindustrie betoverd en slimme gebruikers weten dat het spul werkt door op drie belangrijke manieren vet te vernietigen: 1) Proteïne verhoogt verzadiging door u te vullen en helpt de spijsvertering van koolhydraten te vertragen, wat de bloedsuikerspiegel stabiliseert ; 2) je lichaam verbrandt meer calorieën die
  • boodschappen: 20 Secrets Trader Joe's medewerkers weten dat je dat ook zou moeten doen

    20 Secrets Trader Joe's medewerkers weten dat je dat ook zou moeten doen

    Hoewel Trader Joe's een cult-achtige aanhang heeft, is de budget-supermarktketen notoir privé over hun bedrijf. Dus wat moet een toegewijde TJ-klant doen als u op zoek bent naar antwoorden op uw meest gewilde vragen? Je gaat natuurlijk naar Reddit. Dankzij de forumgebaseerde website hebben de medewerkers van Trader Joe een plek om anoniem hun mening te delen over het beleid van de supermarkt.
  • boodschappen: Verrassende voedingsmiddelen die cafeïne bevatten en ervoor zorgen dat je snel gewicht verwerft

    Verrassende voedingsmiddelen die cafeïne bevatten en ervoor zorgen dat je snel gewicht verwerft

    Het begon allemaal in de hooglanden van Ethiopië, waar volgens een populaire legende, een herder met de naam Kaldi toekeek hoe zijn kudde stoeide met ongewoon zaad na het knabbelen op een aantal bessen. Het was koffie die de op-en-welk-geiten hadden ontdekt. En sindsdien is cafeïne 's werelds beste medicijn.
  • boodschappen: De meest populaire Ben & Jerry's Pints ​​in Amerika

    De meest populaire Ben & Jerry's Pints ​​in Amerika

    Je kunt juli koesteren als de eerste volledige maand van de zomer en een tijd om de onafhankelijkheid van Amerika te vieren, maar voor Ben en Jerry's is het een maand om hun trots en vreugde te vieren: ijs. In een ode aan de National Ice Cream Month heeft het smaakvolle, verleidelijke ijsbedrijf de top tien van door fans geliefde smaken van 2018 onthuld (volgens de verkoop)
  • boodschappen: 20 Verrassend Goedkoop eten van Whole Foods

    20 Verrassend Goedkoop eten van Whole Foods

    Whole Foods is de Tesla van supermarkten. Het is hip, exclusief en kan enorm duur zijn (vandaar de bijnaam Whole Paycheck). Maar hier is de waarheid: zoals Tesla, dat onlangs een model heeft uitgerold dat 66 procent minder kost dan zijn oorspronkelijke auto, verkoopt Whole Foods een behoorlijk aantal artikelen die verrassend goedkoop zijn
  • boodschappen: 7 Must-know dingen over Farro

    7 Must-know dingen over Farro

    Oké, het eerste is, eerst. Farro (wat door sommigen als emmertarwe wordt aangeduid), is niet bepaald een nieuw graan. In feite dateert het graan terug tot 17.000 v.Chr. Maar tot voor kort was het geen standaard in conventionele supermarkten. Naarmate echter meer mensen geïnteresseerd raken in oude granen, heeft de met eiwitten gevulde koolhydraataanvulstof snel aan populariteit gewonnen en dankzij zijn superfood-achtige voedingskwaliteiten, geeft het quinoa een echte run voor zijn geld.
  • boodschappen: 10 "Clean" Junk Foods

    10 "Clean" Junk Foods

    Het is tijd om je chips, koekjes en snoep van allesbehalve plezier te ontdoen. Deze schone versies van je favoriete junkfood doen precies dat. Voorbij zijn bruto gehydrogeneerde oliën, niet-uitspreekbare emulgatoren en twijfelachtige kleuringen. Deze merken hebben geen chemicaliën, geen kunstmatige ingrediënten en geen afterguilt. E
  • boodschappen: 22 Beste en slechtste probiotische voedingsmiddelen

    22 Beste en slechtste probiotische voedingsmiddelen

    Inmiddels heb je waarschijnlijk gehoord van probiotica - de goede bacteriën die een essentiële rol spelen in alles van het beheersen van de gemoedstoestand tot het gewicht. En hoe zou je dat niet kunnen ?! Het lijkt erop dat ze de laatste tijd overal zijn - en niet alleen in het Griekse yoghurt gangpad en gefermenteerd voedsel.
  • boodschappen: 50 Nationale Gezonde Voedingsvakanties

    50 Nationale Gezonde Voedingsvakanties

    Elke hond heeft zijn tijd en die dag is 23 juli 2016, ook wel bekend als Nationale Hotdog-dag. Het maakt niet uit wat je favoriete eten is, er is waarschijnlijk een feestdag om het te eren, ervan uitgaande dat de fabrikanten en verkopers van dat eten genoeg geld hebben om een ​​lobbyist in te huren om de nodige wetgeving te krijgen. Da

Editor'S Choice

20 beste voedingsmiddelen voor je hart

In feite hebben drie van de vier Amerikanen een 'hartleeftijd' die ouder is dan die van hun eigen land, volgens wetenschappers van het Center for Disease Control (CDC). Na in elke staat naar mannen en vrouwen gekeken te hebben en hun hartleeftijd te schatten op basis van risicofactoren zoals hoge bloeddruk, obesitas, roken en diabetes, besloten ze dat we een natie zijn van nauwelijks tikkende tijdbommen