33 procent van de mensen zal niet afvallen vanwege deze waterverwaarlozing



TIJD: Gewichtsverlies en waterverbruik lijken te zijn gekoppeld

"Ongeveer 33% van de mensen in de studie was niet voldoende gehydrateerd. Bovendien vonden de onderzoekers een verband tussen uitdroging en overgewicht. Mensen die niet voldoende gehydrateerd waren, hadden hogere BMI's dan degenen die er waren. verklaringen voor deze bevindingen: mensen met obesitas hebben meer water nodig dan mensen met kleinere lichamen, waardoor de hydratatiedrempel mogelijk moeilijker te bereiken is. " Lees het volledige verhaal.

GERELATEERD: 50 beste Detox-waters voor vetverbranding en gewichtsverlies

FORTUNE: Deze grote brouwers voegen calorieën toe aan hun etiketten

"Concreet zullen de deelnemende brouwers en importeurs hun bierproducten een lijst geven van calorieën, koolhydraten, eiwitten, vetten en alcohol, dit alles werd mogelijk gemaakt door een recente uitspraak van het Amerikaanse belastingkantoor voor alcoholbelasting en -handel ( TTB), die in mei 2013 alcoholhoudende drankenbedrijven toestaat om dienende feiten op hun etiketten toe te voegen. Vroeger mochten die bedrijven dit niet doen. " Lees het volledige verhaal.

MIS NIET: 20 Eet dit, niet dat! Tips voor drinkers

Eater: America's Restaurants staan ​​tegenover een grote Pokémon-besmetting

"Dankzij de 'augmented reality' van de game die de camera van je smartphone gebruikt, komen rare digitale beestjes overal letterlijk opduiken en is het vinden van een rat, een Rattata - in een restaurant nog nooit zo wenselijk geweest.Toepassingen gebruiken spelers ook onuitblusbaar Ik wil ze allemaal vangen in hun voordeel, nieuwe klanten aantrekken door via sociale media of sandwichboard te onthullen welke Pokémon ze toevallig hebben. " Lees het volledige verhaal.

ICYMI: Top-swaps bij Retro Burger Joints

Aanbevolen
  • recepten: 4-ingrediëntlunches onder 400 calorieën

    4-ingrediëntlunches onder 400 calorieën

    Voor velen van ons is er maar één maaltijd die uw tijd en moeite verdient: avondeten. Aan het einde van de dag gedeeld met geliefden, is het diner het perfecte moment om samen te komen tijdens een heerlijke maaltijd om samen quality time door te brengen. Dat betekent ook dat twee maaltijden tijdrovend worden.
  • recepten: 21 Slow Cooker-recepten voor warm weer

    21 Slow Cooker-recepten voor warm weer

    Denk je alleen aan je slowcooker tijdens die koudere maanden? Wel, stof die potpotten af ​​en geef ze een andere look, want we hebben 21 warm weerrecepten afgerond om je tijdens het bikiniseizoen licht te voelen! Deze recepten voor langzame recepten zijn probleemloze oplossingen om een ​​aantal van je beste gerechten in een briesje te bereiden, zodat je je druk kunt maken over belangrijkere dingen, zoals wanneer je het strand op gaat! Niet h
  • recepten: 22 Veelvoorkomende misverstandigde voedingsmiddelen en hoe ze te zeggen

    22 Veelvoorkomende misverstandigde voedingsmiddelen en hoe ze te zeggen

    'Ik neem een ​​huissalade en, eh, dit, ' zeg ik tegen mijn serveerster als een punt naar de rutabaga en linzensoep op het menu. Gelukkig keek ze me vriendelijk aan. Ik denk dat ik niet de eerste was die het aanwijsspel speelde om de schaamte te vermijden die gepaard gaat met het volledig afslachten van de uitspraak van een lunchbestelling. &q
  • recepten: 20 Amazing #MeatlessMonday Ideas

    20 Amazing #MeatlessMonday Ideas

    Meatless Monday - een grassroots trend die meer dan een decennium geleden is begonnen - is geleidelijk uitgegroeid tot een landelijke beweging. Veel vleesetende Amerikanen hebben Meatless Monday in hun routines opgenomen om te helpen de belasting van het vlees te verminderen en het aantal vitaminen, mineralen en antioxidantenrijke groenten en fruit in hun dieet te verhogen
  • recepten: 30 kooktrucs Ze leren je alleen op culinaire school

    30 kooktrucs Ze leren je alleen op culinaire school

    Je kunt Google gebruiken om de mooiste soufflé te maken en een moordenaar bourguignon te bereiden, maar de perfecte biefstuk grillen en de meest vloeiende eieren een vaardigheid geven die je alleen op een culinaire school kunt verscherpen. Dus slopen we achter restaurantdeuren van onze favoriete topchefs om hun pro-tips en kennis van de keuken te krijgen voor het bereiden van de lekkerste gerechten ter wereld.
  • recepten: 18 heerlijke manieren om overgebleven pastasaus te gebruiken

    18 heerlijke manieren om overgebleven pastasaus te gebruiken

    Als je ooit een pot met half gebruikte Marinara in de koelkast hebt gedaan om erachter te komen dat het beschimmeld en grof is tegen de tijd dat je teruggaat om het te gebruiken, ben je niet de enige. Het gebeurt me altijd, zoals, altijd. Ik ben altijd van plan om de extra's op te gebruiken, maar ik lijk mijn potje uit het oog te verliezen als het dieper en dieper begraven wordt in het oorlogsgebied dat mijn koelkast is
  • recepten: Thaise kip curry

    Thaise kip curry

    Lekker hangen aan gember en citroengras, chilipepers en kokosmelk, Thaise curry brengt alle klassieke smaken van de Zuidoost-Aziatische keuken - zout, zuur, bitter, heet samen in één gerecht. Bovendien ontleent het al zijn smaak aan ingrediënten die zijn verpakt met krachtige antioxidanten. Zelfs kokosmelk bevat laurinezuur, een van de gezondste vormen van vet die je kunt consumeren. D
  • recepten: 40 Beste en slechtste voedingsmiddelen voor barbecues

    40 Beste en slechtste voedingsmiddelen voor barbecues

    Is er iets beters dan een goede BBQ met je vrienden tijdens de zomermaanden? We denken van niet! Maar je weet waarschijnlijk inmiddels hoe giftig sommige voedingsmiddelen kunnen zijn. Weet u niet goed wat goed nieuws is voor uw gevoel en wat moet er beter in het schap blijven liggen? Dat is waar we hier voor zijn
  • recepten: 15 geweldige ideeën voor het eten van Chia Seeds

    15 geweldige ideeën voor het eten van Chia Seeds

    Chia-zaden hebben een lange weg afgelegd sinds ze alleen worden herkend als de kleine dingen die deze grappige chia-huisdieren hebben laten groeien. Meer recent zijn ze bekend geworden als het krachtige superfood dat ze in werkelijkheid zijn. De lijst met voordelen voor deze kleine zaden vol met voedingsstoffen is zeker lang: Chia-zaden zijn een compleet eiwit met drie keer meer ijzer dan spinazie, het dubbele aantal kalium dan bananen en een grote bron van vezels om de spijsvertering te ondersteunen

Editor'S Choice

51 Beste boer-tot-tafelrestaurants in Amerika

Vóór de Tweede Wereldoorlog werd voedsel geoogst, gejaagd, gevangen of verzameld uit de overvloed van de natuur. Het werd niet bevroren en verscheept vanuit een ander land of genetisch gemodificeerd en bespoten met schadelijke chemicaliën. We begrepen dat alleen de natuur ons zou kunnen ondersteunen. M