50 Fast Food 'feiten' die feitelijk onjuist zijn



Nog een dag, weer een wild verhaal over wat er in ons eten zit. Terwijl we weten dat de maaltijden die we bij drive-thrus nemen geen gezondheidsvoedsel zijn, moeten we niet zo zeker zijn over andere dingen die verband houden met fastfood.

Zijn gefrituurde ratten het volgende grote ding aan je favoriete ketting? Heeft jouw favoriete eetcafé een geheim menu?

Deze 50 onjuiste fast-food feiten zullen helpen om het record recht te zetten, eens en voor altijd. En als je de drive-thru raakt, maak je volgende aflaat minder belastend voor je taille en je gezondheid door een van de 20 door de voedingsdeskundige goedgekeurde fastfood-fastfoodorders te bestellen.

Chicken McNuggets zijn gemaakt van Pink Slime

Een langgerapporteerd gerucht over McDonald's is dat wat ze al die jaren kip noemen, eigenlijk weinig meer is dan een roze sludge die meer lijkt op soft-serve van aardbeien dan welke vogel dan ook. Terwijl de wijdverspreide foto van het roze product eigenlijk een voedsel was dat ze serveerden, was het mechanisch gescheiden hamburgervlees, geen kip, op de foto. En hoewel McDonald's sinds enige tijd mechanisch gescheiden kip gebruikt, maakt het sinds 2003 uitsluitend gebruik van kip met wit vlees. Voordat u uw volgende Micky D's-maaltijd kiest, moet u ons overzicht van elk menu-item bekijken bij McDonald's-Ranked!

In-N-Out heeft een geheim menu

Of je nu van de stijl van je friet houdt, je kunt niet weerstaan ​​aan een double-double, of je houdt ervan om een ​​paar calorieën te scheren door het bestellen van een proteïneachtige stijl, het In-N-Out Menu is een populair onderwerp onder de de vele toegewijden van het merk. Er is echter één geheim dat zij u niet zullen vertellen: dat menu is helemaal niet geheim. Dat klopt, al die geheime menu-opties staan ​​op hun website.

KFC fokt zespootkippen

Wat is enger dan een spin? Een kakelende, krijsende spin die op een of andere manier zijn weg naar je eten vond. Hoewel mythen over KFC die enge zesvoetige kippen maken al jaren circuleren, ontkent het bedrijf categorisch de aanwezigheid van eventuele mutante vogels in hun voedsel. In feite is het merk trots zijn GMO-vrije status. Hoe gezond is je favoriete fastfood? Het is misschien beter voor u dan u denkt als het afkomstig is van een van de 20 fastfoodketens die u slank maken!

McDonald's Ice Cream heeft er varkensvet in

McDonald's ijs is zeker rijk en romig, maar is de bron van zijn heerlijkheid eigenlijk varkensvet? Terwijl een creatief persoon bedacht dat McDonald's-ijs zo heerlijk is omdat het bijna een ham-smoothie is, zegt het bedrijf iets anders.

Green Cups van Starbucks maken deel uit van de oorlog met Kerstmis

De rode kerstbekers van Starbucks zijn op zichzelf al een icoon geworden. Ze zijn zelfs zo geliefd bij bepaalde klanten dat het bedrijf een serieuze reactie kreeg toen ze besloten om groene kerstbekers uit te proberen. Starbucks werd ervan beschuldigd dat het de nieuwste onderneming was om bij te dragen aan de oorlog met Kerstmis, wat voor de duidelijkheid geen echte zaak is. Het meest ironische deel over deze op de een of andere manier verdeeldheidsdrinkers? De groene bekers waren bedoeld om eenheid te bevorderen.

Chipotle heeft een geheim menu

Chipotle-klanten zijn misschien echte lettertypen van informatie over het bedrijf, ze rammelen over feiten over hun toewijding aan ethisch voedsel, hun behandeling van werknemers en alle manieren om je burrito te hacken, maar als iemand je vertelt dat de keten een geheim menu heeft, ze vergissen zich. Hoewel het waar is dat Chipotle je de schandalige Tex-Mex creaties maakt waarvan je droomt met de ingrediënten die ze bij de hand hebben, is er geen geheime handdruk of wachtwoord voor deze club; als ze de spullen hebben om het te monteren, kun je het bestellen.

De speciale slagman van Popeyes bevat medicijnen

Popeyes-kip is zeker verslavend, maar er is niets krachtigers in hun recept dan kruiden en specerijen, ondanks wat sommige mensen je misschien laten geloven. Hoewel er rapporten waren van een Popeyes-manager die zijn vogels met een klap doorsneed, kunt u er zeker van zijn dat het slechts een gerucht was en dat uw kip-offertes cocaïnevrij zullen zijn.

De friet van McDonald's is veganistisch

Het is altijd geweldig wat veganistisch blijkt te zijn, van toppings van Oreos tot BacOs. Als je echter een van de talloze mensen bent die ervan uitgaan dat de frites van McDonald's vegan zijn, sta je voor een onbewuste ontwaking. Terwijl McDonald's stopte met het gebruik van rundertalg in hun bakrecepten, bevatten ze nog steeds gehydrolyseerde melk, waardoor ze een no-go zijn voor alle strenge veganisten die er zijn.

Pumpkin Spice Lattes zijn essentieel vergif

Als je een PSL-liefhebber bent, heb je waarschijnlijk het gerucht gehoord dat je geliefde herfstdrankje in wezen een grote kop vergif is. Hoewel de populaire blogger Food Babe de drank heeft bekritiseerd, onder vermelding van kwesties als het gebrek aan pompoen, de "dubbelzinnige natuurlijke smaken" en "mogelijke residuen van bestrijdingsmiddelen", is de kans dat dit drankje je in gevaar brengt een suikercrash en een beetje gewicht winst als u zich regelmatig overgeeft. Wanneer je op je volgende latte-run gaat, kies dan voor een van de 28 Starbucks-artikelen waar Diet Diet's Love van houdt!

McDonald's Food zal niet vergaan

Hoewel de meeste maaltijden van McDonald's niet precies door een voedingsdeskundige zijn goedgekeurd, zijn de geruchten dat hun voedsel nooit rot, op zijn zachtst gezegd overdreven. Hoewel er verschillende personen naar voren zijn gekomen die beweren dat hun oude Micky D's burgers ouder worden dan Helen Mirren, onthult een test van deze mythe van Serious Eats dat McDonald's hamburgers in feite slecht gaan, en ze hebben alle beschimmelde foto's om te bewijzen het.

Cold Stone Ice Cream smelt niet

Cold Stone-ijs is veel dingen, waaronder heerlijk, creatief en zeer calorieën. Dit is echter niet smeltbaar. Terwijl op een gegeven moment het ijsbedrijf samenwerkte met JELL-O om een ​​op pudding gebaseerd ijs te maken dat de manier waarop een traditioneel ijs zou maken niet vloeibaar zou maken, vergis je niet dat een kopje Cold Stone en een warme dag niet mengen.

Hawaiian Pizza werd gemaakt in Hawaii

Als het Hawaiiaanse pizza wordt genoemd, moet het uit Hawaii komen, toch? Niet eens in de buurt. In feite is deze slimme creatie (of vreselijke voedselmonstrositeit, afhankelijk van je smaak) in Canada gemaakt.

Wendy's Chili is gemaakt van Grill Scrapings

De mythe dat Wendy's chili alleen maar de smurrie is die van de grill is geschraapt en vervolgens is gereconstitueerd, heeft menig fastfood-fan geteisterd. Het goede nieuws? De medewerkers van Wendy bevestigen dat de chili is gemaakt van hamburgers die een beetje te gaar zijn geworden. Ze snijden tenminste voedselverspilling, toch?

McDonald's Apple Pies zijn niet gemaakt van appels

De appeltaart van McDonald's is net zo Amerikaans als ... chayote? Terwijl er hardnekkige geruchten zijn over het maken van appeltaarten van McDonald's van deze kalebasachtige plant, aardappelen of rapen, benadrukt het bedrijf dat het fruit in je taart niets anders is dan heerlijke Granny Smith-appels.

Taco Bell Meat is gelijk aan het hondenvoer

Ben je niet langer op zoek naar die chalupa na het horen van die over het vlees van Taco Bell dat van dezelfde kwaliteit is als hondenvoer? Nou, je kunt gerust zijn: niet alleen zijn hondenvoer en menselijke voeding aan verschillende normen gebonden (sorry, Fido), Taco Bell heeft de geruchten aangepakt, en beweerde dat hun vlees weinig meer is dan gehakt, haver, kruiden en verdikkingsmiddelen.

McDonald's Burgers Gebruik Worms als Filler

Hoewel meerdere klanten hebben gemeld dat ze wormen in hun McDonald's eten vinden, zijn die kleine mannetjes nog nooit door een restaurant gesanctioneerd onderdeel van een maaltijd. Het is onduidelijk hoe het gerucht begon over het maken van wormenburgers door McDonald's, maar sindsdien is het grondig ontkracht.

Starbucks heeft een geheim menu

Alleen omdat Frappuccino smaakt als een kaneelbroodje of een plak pizza, wil dat nog niet zeggen dat het ergens op een geheim menu staat. Terwijl de legende van het geheime Starbucks-menu nog steeds wordt doorgegeven, is de waarheid dat barista's je vrijwel alles zullen maken wat je maar wilt.

KFC is gerebrand omdat het geen kip bevat

KFC heette Kentucky Fried Chicken, maar de naamsverandering was niet het gevolg van een gebrek aan kip in hun eten. Hoewel de mythe van kippenloze KFC tot op de dag van vandaag nog steeds aanwezig is, dringt het bedrijf erop aan dat hun voedsel absoluut het gevogelte bevat dat het voorstelt.

Starbucks bakt zijn gebak in eigen huis

Er is niets beter dan een kopje koffie pakken en je favoriete Starbucks-gebakje. Helaas zijn degenen die geloven dat deze gebakjes elke dag liefdevol worden gemaakt door Starbucks-stafmedewerkers, in de aanslag voor een onbeschofte bewustwording: ze worden feitelijk bevroren van een distributeur gestuurd.

McDonald's Burgers bevatten oogbollen

Zijn die burgers van McDonald's 100% rundvleesoogjes? Hoewel het creatieve individu het gerucht begon dat McDonald's koeienoogjes in hun hamburgers gebruikt, heeft de keten talloze weigeringen uitgebracht. En wat betreft dat veronderstelde feit dat het bedrijf alleen zegt dat hun burgers 100% rundvlees zijn omdat de naam van hun leverancier 100% rundvlees is? Totaal nep.

Taco Bell serveert paardenvlees

Als je bang bent dat je de volgende keer dat je eet bij Taco Bell bang bent van Seabiscuit, haal diep adem. Hoewel het waar is dat er sporen van paardenvlees werden gevonden in Taco Bell-maaltijden uit Groot-Brittannië, had dit een kruisbesmetting kunnen zijn van waar het vlees werd verwerkt, en de kwestie lijkt niet de vijver te zijn overgestoken. En als je de volgende keer een burrito gaat bestellen, zorg er dan voor dat je elk menu-item bij Taco Bell-gerangschikt hebt uitgecheckt!

Popeyes diende een hoofd van een rat

Popeyes serveert geen ratten uit Louisiana-stijl, ondanks wat je misschien hebt gehoord. Terwijl één klant aangaf een hoofd van een rat te vinden tijdens haar maaltijd, gaf Popeyes een verklaring af dat de zogenaamde rat waarschijnlijk een stuk kippenorgelvlees was dat onbedoeld werd gemengd met de maaltijd.

Starbucks verkoopt geen koffie aan het leger

Je mag de troepen steunen, maar doet Starbucks dat? Een hardnekkig gerucht beweert dat Starbucks weigerde om gratis water te leveren aan leden van de dienst in Irak, door hen te vertellen dat ze de oorlog of iedereen die eraan deelnam niet zouden ondersteunen. Echter, de persoon die de eerste e-mail schreef die dit gerucht begon, heeft sindsdien zijn verklaring over het bedrijf ingetrokken en Starbucks heeft een felle ontkenning van dit gedrag afgegeven.

McDonald's bezit Chipotle

Maak je geen zorgen, Chipotle-liefhebbers, je geliefde barbacoa is geen product van McDonald's. Terwijl McDonald's ooit de meerderheidsaandeelhouder van het bedrijf was, verbrak de hamburgergigant in 2006 banden met Chipotle en beweerde dat het de identiteit van het merk wegnam. Voordat je je volgende burritokom bestelt, ontdek je deze 30 geheimen van Chipotle-werknemers!

Jack in the Box Serveert Kangaroo Meat

De burgers van Jack-in-the-Box zijn veel dingen, maar kangoeroes, dat is het niet. Terwijl Australisch geëxporteerd kangoeroevlees ooit werd gevonden bij een Jack-in-the-Box-leverancier in San Diego, is er geen sluitend bewijs dat klanten het ooit hebben geserveerd.

IHOP-omeletten zijn low-carb

Als u een koolhydraatarm dieet volgt, zijn eieren ongetwijfeld een belangrijk onderdeel van uw plan. IHOP-klanten moeten echter niet vertrouwen op de ontbijtgerechten van de keten om ze slank te houden. Niet alleen zijn de omeletten van IHOP extreem hoog in calorieën, het bedrijf bevestigt ook dat ze pannekoekbeslag aan hun recept toevoegen om hun eieren mooi en luchtig te houden.

In-N-Out is Instellen Winkel in NYC

New York City lijkt alles te hebben, maar houd je adem niet in voor een In-N-Out. Ondanks tekenen dat een In-N-Out in Manhattan zou worden geopend, bleek het een grap te zijn voor een video van CollegeHumor. De ketting heeft sindsdien bevestigd dat ze niet van plan zijn om hun West Coast en Southwest territoria te verlaten.

Arby staat voor geroosterd rundvlees

Terwijl een Twitter-speurder vaststelde dat Arby's de fonetische spelling moest zijn van de initialen van de meest populaire schotel, rosbief, kon die aanname niet meer van de plank zijn geweest. In feite is het bedrijf vernoemd naar de Raffel Brothers die het hebben opgericht.

Starbucks financiert het Israëlische leger

Je Frappuccino-aankoop financiert het Israëlische leger niet, wat je vrienden ook zeiden. Hoewel velen de geruchten hebben gehoord over Starbucks die geld naar het Israëlische leger stuurde, ontkent het bedrijf dat ze dit ooit hebben gedaan.

Wendy's Burgers zijn vierkant omdat ze gemakkelijker te verzenden zijn

Een platte, vierkante burger lijkt gemakkelijk te verzenden, maar dat is niet waarom de pasteitjes van Wendy zo zijn gevormd. Wendy's gebruikt vierkante hamburgers om twee redenen: de esthetische aantrekkingskracht van een burger die zich iets voorbij het broodje uitstrekt, en de favoriete grap van oprichter Dave Thomas, waarin hij erop stond dat het bedrijf nooit in de problemen zou komen. Als je klaar bent om te genieten van een betere burger, kies dan uit onze lijst met 20 populaire fastfoodrestaurants-gerangschikt!

KFC diende ooit een klant een rat

Gefrituurde ratten zijn een populaire legende uit de fastfoodwereld, maar net als Popeyes heeft KFC nooit een klant bediend. Terwijl een klant ooit iets kreeg geserveerd dat leek op een rat die was gepaneerd en gefrituurd, bevestigden laboratoriumtests dat de veronderstelde rat eigenlijk gewoon een stuk van de kip was dat helaas werd gevormd.

Starbucks is vernoemd naar de oprichter

Wie was Starbuck? Een koffiemagnaat? Een vrouw die dol was op pompoenkruid? Een kenner van cakepops? Geen van de bovengenoemde. Het is eigenlijk een verwijzing naar de eerste stuurman op het schip in Melville's Moby Dick .

McDonald's ontbijtsandwiches bevatten geen echte eieren

Het is moeilijk te geloven dat iedereen eieren kan maken die perfect hockeypuckvormig zijn zoals bij McDonald's, maar dat betekent niet dat je Egg McMuffin een leugen is. In feite bevestigt één afzender dat McDonald's niet alleen echte eieren gebruikt, maar het bedrijf koopt ze ook vaak van lokale biologische boerderijen.

Wendy's Chili komt met een vleugje vingers

Wat vind je lekker in je chili: kaas, zure room of vingers? Terwijl een ontevreden Wendy's klant beweerde dat een menselijke vinger zijn weg naar haar chili bereikte, bleek dat de vrouw die het had gevonden, het cijfer van een vriend had ingekocht, het had opgeknapt en het in haar eten had gestoken om te proberen het te melken. ketting voor groot geld.

Cold Stone wilde een creatief verjaardagslied dat paste bij hun creatieve smaken

De beroemde verjaardagstemming van Cold Stone is niet zomaar een grillige toets van de fastfoodketen die bereid is om gummy beren te mengen met je ijsje. Sterker nog, de echte reden dat Cold Stone je niet zal zingen Happy Birthday is dat het nummer auteursrechtelijk beschermd is en wie een legale hoofdpijn nodig heeft om mee te doen aan het nummer dat ze net van hun Birthday Cake Remix hebben gekregen?

Tim Hortons Muffins zijn een gezonde keuze

Als je denkt dat het wegwerken van de bevroren gebakjes bij Tim Hortons je gezond zal houden, denk dan nog eens goed na. Terwijl de donuts van de ketting er decadenter uit kunnen zien, zijn hun muffins eigenlijk degene die in de calorie-afdeling op de weegschaal staan. Een muffin wortel oranje muffin heeft 350 calorieën, 11 gram vet en 26 gram suiker, terwijl een Boston creme donut slechts 220 calorieën, 6 gram vet en 13 gram suiker heeft.

KFC heeft zonder hoofd vogels gefokt

Verlies je hoofd niet over de geruchten dat KFC vogels fokt die allemaal lichaam en geen hersens hebben. Hoewel het onduidelijk is waar het gerucht over KFC's kippen zonder kop is begonnen, heeft de ketting ontkend dat ze ooit pluimvee hebben gemaakt met niets ten noorden van de nek.

McDonald's Fondsen Terrorisme

Komt die burger met een zijkant van kogels? Aan het eind van de jaren tachtig kwamen er geruchten dat McDonald's geld doneerde aan het Ierse Republikeinse leger, een groep die verantwoordelijk was voor talloze bomaanslagen in het VK. Het bleek echter dat het gerucht ging over het feit dat McDonald's bijdroeg aan de individuele pensioenrekeningen van individuele werknemers of IRA's.

Papa John's Pizza Crust is beboterd

Die boterachtige korst op de pizza van Papa John heeft het misschien als een no-go voor de meeste veganisten doen lijken, maar in feite heeft de keten een verrassend aantal veganistische opties. De korst van de ketting is niet alleen vegan, maar ook veel van zijn onderdompelende sauzen, waaronder de boterachtige knoflooksaus.

Medewerkers van Starbucks proberen je naam verkeerd te spellen

Als je ooit aan een Starbucks-medewerker hebt verteld dat je Kate bent, alleen om Cthulhu op je beker te zien, ben je niet de enige. Terwijl een Redditor toegeeft dat spellingnamen verkeerd zijn uit verveling, beweren vele anderen dat het gewoon moeilijk is om te vertellen wat klanten zeggen over het gekrijs van een espressomachine en dat dat wereldmuziekalbum over de luidsprekers van de winkel springt.

Kolonel Sanders was uitgevonden om kip te verkopen

Kolonel Sanders is een geliefd fastfood-icoon, maar het gerucht gaat dat hij ongeveer net zo echt is als Ronald McDonald. Voor degenen die door deze beschuldiging worden gestoord, kun je rustig ademen: niet alleen was hij een echte persoon, hij was een veteraan van het leger en werd tot kolonel benoemd in zijn geboorteland Kentucky.

White Castle maakt valse uien

Het gerucht gaat dat die uien op je White Castle-hamburger niet zijn wat ze lijken. Een aanhoudende mythe over deze populaire keten is dat hun uien weinig meer zijn dan stukjes kool gedrenkt in uiensap. Niet alleen is dit vanuit financieel oogpunt nauwelijks logisch (uien zijn niet bepaald prijzig, en het maken van sap lijkt ongelooflijk tijdrovend), iedereen die ooit een ui heeft gezien of geproefd, kan er vrij zeker van zijn dat deze niet waar is.

McDonald's dumpte een miljoen dollar uit boven een gemorst drankje

We hebben allemaal gehoord van het koffieproces van McDonald's, maar de zaak is ingewikkelder dan je zou denken. Terwijl het gerucht gaat dat de ketting een miljoen heeft betaald aan een vrouw die koffie in haar schoot heeft gegoten en frivool een rechtszaak heeft aangespannen, is de waarheid veel verontrustender: de 79-jarige klant had brandwonden in de derde graad waardoor huidtransplantaties uit een kopje nodig waren koffie die meer dan 190 graden was, ongeveer 60 graden boven wat veel experts als gevaarlijk beschouwen. Terwijl een miljoen dollar over wat neerkomt op een kleine stomerij rekening zou veel zijn, deze vrouw was ernstig gewond en kreeg een serieuze compensatie voor.

Tim Hortons Coffee heeft er nicotine in

Als je niet kunt stoppen met het drinken van Tim Hortons-koffie, komt dit waarschijnlijk omdat je het lekker vindt, maar niet omdat het vol zit met nicotine. Hoewel de oorsprong van dit gerucht onzeker is, is één ding zeker: het enige geroezemoes dat je krijgt van een kopje Tim Hortons-koffie is van de cafeïne.

Een klant vond een vogelkop in haar McDonald's kip

Een vrouw in Newport News, Virginia beweerde ooit dat haar kippenvleugels met een volledig gebakken kippenhoofd kwamen. Hoewel er genoeg foto's zijn van de ongewenste pluimveeverrassing op het internet, is er geen definitief bewijs dat het hoofd niet is geplant en geen procesverslagen van het bedrijf voor het opdienen van vogelhersenen.

New York City heeft de meeste Starbucks-locaties

Er wordt vaak gezegd dat er op elke hoek van Manhattan een Starbucks is, maar de stad heeft niet echt de reputatie van de meeste Starbucks: die eer gaat eigenlijk naar Seoul, Zuid-Korea, dat 284 naar NYC's 277 heeft. maak elke Starbucks-bestelling gezonder door de 20 eenvoudige manieren om slim te blijven bij elke koffiezaak te ontdekken!

Het menu van Chipotle is 100% GMO-vrij

Terwijl Chipotle trots is op zijn vers voedsel, is niet alles op het menu volledig GMO-vrij. Sommige van de frisdranken op het menu van Chipotle bevatten niet alleen GMO-glucosestroop, een recente rechtszaak beweerde dat het bedrijf vlees van dieren gebruikt die GGO-voer kregen.

McDonald's maakt gemuteerde dieren

KFC is niet de enige keten die wordt beschuldigd van het creëren van mutante dieren: hetzelfde is gezegd over McDonald's. Het goede nieuws? Al dit gepraat over gemuteerd vlees was niet veel meer dan de fantasievolle creatie van een e-mail hoaxter.

KFC diende een klant Maggots

Je KFC-maaltijd kan een dipsaus bevatten, maar het is onwaarschijnlijk dat je een kant van maden krijgt. Terwijl een klant uit Arkansas beweerde dat hun maaltijd was besmet met maden, is er geen bewijs dat er enige besmetting in de winkel is gebeurd; bovendien zou de hete olie die wordt gebruikt om de kip te bakken, alle larven of eieren hebben gedood.

De pizza van je Domino was in een auto gekookt

De pizza van Domino kan nog steeds gloeiend heet zijn wanneer hij bij je thuis komt, maar maak je geen zorgen, dat betekent niet dat hij in de auto is klaargemaakt. Terwijl Domino's hard aan het werk was om de DXP te maken, een bezorgvoertuig met een oven aan de achterkant, gaat de oven maar 140 graden omhoog, waardoor je pizza warm blijft, maar niet voor jou klaar. Maak uw volgende verwenning de moeite waard door een van deze 20 verrassend gezonde fastfood-bestellingen te kiezen!

Aanbevolen
  • gewichtsverlies: 27 'Gezonde' gewoonten die je stiekem laten wegen

    27 'Gezonde' gewoonten die je stiekem laten wegen

    Er was een periode waarin mensen dachten dat roken van tabak gezond was. Deskundigen hebben ook gemerkt hoe schadelijk suiker voor uw gezondheid is, en laten we de vetarme rage van de jaren 80 en vroege jaren 90 niet vergeten. Dit alles om te zeggen: bepaalde ooit veronderstelde 'gezonde' gewoonten bleken allesbehalve
  • gewichtsverlies: Misty Copeland's Top Healthy Eating Hacks

    Misty Copeland's Top Healthy Eating Hacks

    Als de eerste Afrikaans-Amerikaanse vrouwelijke hoofddanseres bij het American Ballet Theatre en de woordvoerster van Under Armour, begrijpt Misty Copeland dat voedsel bedoeld is om het lichaam van brandstof te voorzien. Maar het was niet altijd zo. Voordat de ballerina een superster-solist was, leed ze aan angst en worstelde ze met een eetbuistoornis, waarbij ze regelmatig een dozijn Krispy Kreme-donuts in één keer verslond.
  • gewichtsverlies: 15 manieren om vakantie gewichtstoename te voorkomen

    15 manieren om vakantie gewichtstoename te voorkomen

    Je hebt het gehad met detoxen van de dag ervoor en de recepten zonder boter. Maar het was waarschijnlijk de suggestie van je dochter om je favoriete worstvulling te vervangen door op soja gebaseerde goudklompjes die de druppel was die de rug van de kameel brak. Feestdagen zijn niet bedoeld om gezond te eten
  • gewichtsverlies: Shake It Off met de 7-Day Zero Belly Smoothies-uitdaging

    Shake It Off met de 7-Day Zero Belly Smoothies-uitdaging

    ABC breaking news | Laatste nieuwsvideo's Het is geen nieuwe pil of enge bariatrische procedure waarvoor je tubes buiten je lichaam nodig hebt. Het is een acroniem voor een idee dat al geruime tijd bestaat: Low Energy Density Food. Energiedichtheid is het aantal calorieën in een voedingsmiddel per massa-eenheid.
  • gewichtsverlies: Waarom we in de winter gewicht krijgen, volgens de wetenschap

    Waarom we in de winter gewicht krijgen, volgens de wetenschap

    Het winterseizoen bestaat uit feesten, familiefeesten en sneeuwdagen die allemaal één ding gemeen hebben: eten. Deze lange maanden voelen vaak als eindeloze dagen van eten, eten en ... nou ja, meer eten. Je kunt niet schijnen te stoppen met eten als je eenmaal bent begonnen, en je lijkt altijd aan te komen tijdens die koude tijden.
  • gewichtsverlies: 8 kookfouten die je dik maken

    8 kookfouten die je dik maken

    Maar vaak verwijderen we uiteindelijk voedingsstoffen of voegen we calorieën toe zonder het te weten, waardoor die zelfgemaakte maaltijden veel minder gezond zijn dan we denken dat ze zijn. Het is belangrijk om te weten hoe je kookt, net zo goed als wat je kookt, om de maximale positieve voordelen van elke maaltijd te kunnen plukken.
  • gewichtsverlies: De 10 absoluutste dingen om te eten als je honger hebt

    De 10 absoluutste dingen om te eten als je honger hebt

    Wanneer deadlines snel naderen en je een lange lijst met boodschappen hebt om door te komen, hebben we vaak ons ​​lichaam op een laag pitje gezet. Als gevolg hiervan neemt de honger wraak en zorgt ervoor dat we ons op onverantwoordelijke manieren gedragen. (Ofwel door een hele pint ijs te verbranden of per ongeluk je collega te vertellen dat je niet naar haar wilt luisteren over haar nieuwe Instant Pot.) H
  • gewichtsverlies: Teas That Stop Snacking

    Teas That Stop Snacking

    Als je denkt dat je de enige bent met een tussendoortje, denk dan nog eens goed na. Uit een onderzoek van 1.139 mensen door het wereldwijde informatie- en meetbedrijf Nielsen bleek dat 91 procent van de Amerikanen dagelijks snacken, en 25 procent van die mensen snakt drie tot vijf keer per dag! Hoewel we grote voorstanders zijn van eten wanneer de honger toeslaat (het kan later afzien), als je de neiging hebt te snoepen in dingen als zoete en zoute lekkernijen of gezoete dranken, kan je gewoonte een nadelig effect hebben op je taille en gewichtsverlies
  • gewichtsverlies: 20 Verrassende voedingsmiddelen met meer koolhydraten dan een kom pasta

    20 Verrassende voedingsmiddelen met meer koolhydraten dan een kom pasta

    Misplaatst als een "ondeugend" eten, pasta is de pitbull van de wereld van het gewichtsverlies. Zonder het een grote kans te geven, nemen mensen aan dat het slecht nieuws is - een koolhydratenmijn zonder voedingsstoffen die wacht om hun vlakke buikvoortgang aan te vallen. En hoewel het waar is dat de alledaagse witte dingen geen gezondheidsbevorderende voedingsstoffen bevatten, is het volkorenras een krachtige bron van verzadigende vezels, een voedingsstof waarvan is aangetoond dat het helpt om gewicht te verliezen

Editor'S Choice

Deze Low-Carb Fruits kunnen je helpen om snel gewicht te verliezen

Hoewel veel conventionele lijners zich wenden tot fruit om hunkeren naar suiker te onderdrukken en verzadigd blijven tussen de maaltijden, realiseren degenen die een koolhydraatbeperkt plan volgen zich vaak niet dat ze dezelfde luxe hebben. Immers, veel van Nature's snoepjes zijn geladen met koolhydraten