6 manieren waarop Elizabeth Hurley Smokin 'Hot op 52 blijft



Misschien ken je Elizabeth Hurley als een model, zoals de vixen in Austin Powers: International Man of Mystery, of als Hugh Grant's belangrijkste terugslag in de jaren negentig. Maar de laatste tijd zet ze het scherm in brand bij E !, waar ze de heetste ooit-koningin van Engeland heeft gezien in de binge-worthy-scriptserie The Royals . In elke aflevering pronkt haar karakter (Queen Helena) met body-hugging jurken, neklijnen, en zelfs wat pittige lingerie. Het feit dat ze ouder is dan 50 zal je kaak laten vallen - als het nog niet op de vloer ligt.

Wil je de ouderwetse geheimen van deze Britse babe weten? Je bent niet alleen! We zijn op zoek gegaan naar informatie en delen hier de inzichten. Bekijk de stay-hotstrategieën van Hurley hieronder en ontdek deze 50 beste voedingsmiddelen voor vrouwen voor een heleboel ideeën over wat je in voorraad kunt hebben voor de totale gezondheid.

Ze krijgt haar voeding van voedsel-geen supplementen en rages

"Ik doe niet zoveel groene sap, " vertelde Hurley eind 2015 aan The View . "Ik doe niets van dat, [zoals] poeders [en] ik neem niet echt vitamines." In plaats daarvan zei ze dat ze "veel voedsel" eet dat biologisch is en afkomstig is van boerenmarkten of haar eigen Engelse boerderij. De actrice heeft naar verluidt geopenbaard dat ze verwerkt voedsel, brood, pasta en kaas vermijdt en veel water drinkt om haar honger onder controle te houden. Ze vertelde ook aan E! Nieuws dat "hele granen en groenten en vis en kleine stukjes mager vlees echt zijn zoals ik de neiging heb om te gaan."

Soep is haar redder

Samen met de bovenstaande inzichten, hier is een gezond eten tip die we houden van: Hurley verandert in soep als haar go-to honger squasher, volgens Emirates Woman . "[Ik maak] een vat met heerlijke groentesoep en neem er een kopje van als ik in de verleiding kom de koelkast te plunderen, " zei ze. Om je eigen lekkere schaal te ontdekken waarop je kunt vertrouwen, neem een ​​kijkje op deze 20 op bouillon gebaseerde soeprecepten voor gewichtsverlies.

Ze houdt het licht in de avond

"Ik probeer niet te veel te eten voor het avondeten", onthulde Hurley niet lang geleden aan The View . Ze ondersteunde dat door E ook te vertellen ! Nieuws : "Ik denk dat dit een van de beste dieettips is die je kunt hebben: eet je eten eerder op de dag, dus je hebt meer tijd om het te verteren en je lichaam kan rusten in de slaapperiode. Vroeger sneed ik 's avonds laat, omdat ik een beetje honger had voordat ik naar bed ging ... [maar] Daar ben ik nu mee gestopt. "

Ze gebruikt hoogwaardige huidverzorgingsproducten voor decennia

Dankzij haar oude status als Estee Lauder-model heeft Hurley sinds haar late twintigste een gestage stroom van hoogwaardige huidverzorgingsproducten. Ze vertelde Fox News eens dat het belangrijkste is om zoveel mogelijk moisturizer te gebruiken. We konden haar specifieke must-have keuze niet vinden, maar we nemen aan dat het een van deze Estee Lauder moisturizers moet zijn.

Ze houdt de gaten in de lucht om haar heen

Bewust zijn van haar omgevingsluchtkwaliteit is ook een van Hurley's gezondheids- en schoonheidsgeheimen. Ze vertelde Fox News dat ze nooit slaapt met het raam dicht, noch met centrale verwarming aan. Ze komt ook zo vaak mogelijk naar buiten voor frisse lucht, vaak om met haar honden te lopen of om van een wandeling te genieten.

Ze blijft bewegen

Hoewel de strakke jurken van Queen Helena je doen veronderstellen dat Hurley talloze uren doorbrengt in de sportschool, zul je haar niet doorweekt van het zweet op een elliptische machine vinden. In plaats daarvan vertelde de brunette-bom aan Emirates Woman dat ze elke dag tracht te passen in een goedlopende wandeling van een half uur, evenals wat kernwerk. Bij gelegenheid gooit ze in pilates en yoga. Als dit iets te gemakkelijk voor je lijkt, verzekeren we je dat Hurley voortdurend zichzelf in toom houdt. "Ik vind het belangrijk om een ​​beetje standvastig te blijven en redelijk veel te wandelen en te bewegen, " vertelde ze aan E! Nieuws . "Ik ga niet naar de sportschool, maar ik ben behoorlijk actief. ... ik zit niet echt stil [en] ik lieg niet op de bank. "Mis deze 30 tips om te wandelen voor gewichtsverlies niet als je ook geen grote sportschoolfan bent!

Alle afbeeldingen zijn afkomstig van @ elizabethhurley1 op Instagram.

Aanbevolen
  • recepten: Kip tikka masala

    Kip tikka masala

    Zo dicht is de Indiase bevolking en zo alomtegenwoordig hun stempel gedrukt op het land dat velen tikka masala het nationale gerecht van Engeland noemen. Het duurt vele jaren om de complexe specerijenkunst onder de knie te krijgen in het hart van de Indiase keuken, maar tikka masala is het perfecte gerecht voor gerechtjes op ingrediënten en een relatief milde smaak.
  • recepten: Best-ooit garnalenrolletje voor de zomer

    Best-ooit garnalenrolletje voor de zomer

    Kreeftenbroodjes zijn een van Amerika's grootste voedingsuitspraken. Ze zijn ook een van de favoriete aflaten van Amerikanen tijdens de zomer. (In feite, kom erachter in welke staat het staat in 'Beste zomervoedsel in elke staat'.) Het grootste probleem met het eten van Maine-kreeft? Kreeft vlees is duur en restaurants verdrinken vaak de verse kreeftenaroma met een overvloed aan gesmolten boter
  • recepten: De beste en slechtste pizza-topping voor gewichtsverlies

    De beste en slechtste pizza-topping voor gewichtsverlies

    Er zijn een aantal dingen die gewoon samengaan: brunch op zondag, meisjesavonden op zaterdag en pizza op luie vrijdagavonden. Een van de redenen waarom pizza zo'n hit is, is dat iedereen het is omdat het zorgt voor een heerlijke maaltijd die de bank niet kapot maakt. Het hoeft echter ook uw riem niet te breken
  • recepten: 50 nieuwe recepten voor het nieuwe jaar

    50 nieuwe recepten voor het nieuwe jaar

    Wilt u eindelijk uw keukenmessen slijpen, nieuwe ingrediënten aan uw boodschappenlijstje toevoegen en creatief in de keuken komen, het nieuwe jaar? Eet dit, niet dat! heeft je gedekt. We hebben een lijst samengesteld met publiekelijke opties voor ontbijt, lunch en diner voor al uw knorrende verlangens (en gasten!
  • recepten: 20 verrassende etenswaren om deze zomer te gooien

    20 verrassende etenswaren om deze zomer te gooien

    Terwijl je misschien enthousiast bent om de grill voor het eerst op te zetten tijdens dit weekend in Memorial Day, kunnen hamburgers en hotdogs snel oud worden. Maar dat betekent niet dat je het koken in de achtertuin moet de rug toekeren - de zomer is immers vrijwel synoniem aan grillen. Gelukkig zijn er tal van andere voedingsmiddelen die kunnen profiteren van de rook-en-vuurbehandeling
  • recepten: Margarita Chicken

    Margarita Chicken

    Sissende kip en steak schotels rommel de menu's van bijna alle grote ketenrestaurant in dit land, een bewijs van de aanhoudende populariteit van vlees en gesmolten kaas. We kunnen mensen niet verwijten dat ze er van houden - wie niet? - maar we maken wel bezwaar tegen het feit dat deze smakelijke koekenpannen zelden minder dan 1
  • recepten: 25 heerlijke eierrecepten om mager te blijven

    25 heerlijke eierrecepten om mager te blijven

    Eieren worden beschouwd als een van de meest complete voedingsmiddelen van de natuur, gevuld met eiwitten, zonder koolhydraten en suiker. Eierdooier had ooit een slechte reputatie omdat het een cholesterolverlagend middel was, maar de USDA is onlangs naar buiten gekomen met een onderzoek dat bewijst dat choline (de voedingsstof in eigeel) een buikvetvechter is die celactiviteit, leverfunctie en het transport bevordert van voedingsstoffen door het hele lichaam
  • recepten: 20 gezonde linze recepten

    20 gezonde linze recepten

    Kankergevechten, darmvriendelijke, energiestimulerende, hart-gezonde en buik-krimpende linzen zijn een voedingskracht waarmee rekening moet worden gehouden. De peulvruchten zitten niet alleen boordevol eiwitten en vezels - een macronutriënt-duo dat je metabolisme stimuleert en extra kilo's verbant - maar ze bieden ten minste negen essentiële vitaminen en mineralen met minder dan een gram vet!
  • recepten: 20 Grapefruitrecepten voor gewichtsverlies

    20 Grapefruitrecepten voor gewichtsverlies

    Het is heerlijk om het vlees van de huid te scheppen, maar heb je grapefruit in een salade gegooid of gedoopt in pure chocolade? Voordat je begint je hoofd te verliezen over wat je hieronder te wachten staat, laten we even een back-up maken om je te herinneren aan de geweldige voordelen van een grapefruit en waarom je meer grapefruitrecepten in je leven nodig hebt

Editor'S Choice

21 dingen om te weten over de onmogelijke hamburger, een plantaardig vleesalternatief

Alleen al door ernaar te kijken zou je nooit kunnen raden dat de Impossible Burger - gemaakt door het bedrijf Impossible Foods - volledig uit planten is gemaakt. Met een rund-achtige uiterlijk dat bloedt en sist wanneer het is gekookt, past het in met een andere BBQ nietje op de grill. En het gekste deel