Deze nieuwe cafeïnevrije snacks vinden uw reguliere energierepen opnieuw uit en leveren langdurige energie voor mensen die:

• Heb geen tijd om een ​​kopje Joe te brouwen (je werkt laat of bent aan het kamperen)
• Liever de kriebels voorbij die een latte volgen
• Een draagbare manier nodig om brandstof te geven voor een training
• Wil je een lift halverwege de middag
• In plaats daarvan niet omgaan met nog een koffielek of -vlek
• Of hou gewoon niet van de smaak van koffie

Al onze gangbare snacks bevatten niet minder dan 65 milligram cafeïne, wat overeenkomt met een espresso.

Better Than Coffee, French Roast

per reep (25 g): 100 calorieën, 4, 5 g vet (1, 5 g verzadigd vet), 5 mg natrium, 13 g koolhydraten (4 g vezels, 4 g suiker), 5 g eiwit

100 mg cafeïne uit guarana en maca

Voor duurzame energie die ervoor zorgt dat je die vergadering van 15.00 uur gepompt hebt, probeer de hapklare bar van BTC. Het is gebakken met superfoods zoals erwtenproteïne, zonnebloempitten, kokosnoot en maca - een stimulerende Peruaanse veggie die is gekoppeld aan het verminderen van angst, depressie en bloeddruk, volgens een onderzoek uit 2015. Elke hap verpakt in linten Franse geroosterde koffie en bitterzoete 70 procent cacao, zodat je je reis naar Starbucks kunt overslaan en onderweg kunt tanken.

Koop een 12-tel pack voor $ 23, 99 op Amazon.

Verb Energy Bar, Maple Blueberry

per reep (22 g): 90 calorieën, 3, 5 g vet (0 g verzadigd vet), 0 mg natrium, 13 g koolhydraten (2 g vezels, 6 g suiker), 2 g eiwit

65 mg cafeïne uit groene thee-extract

In plaats van je lokale IHOP voor een stack te raken, open je Verb's vingers likkende Maple Blueberry-bar. Je krijgt een espresso van cafeïne (65 milligram) uit groene thee-extract en een dosis gezonde vetten uit amandelboter. In deze bar bijten voor een HIIT-klas? Amandelen, een van de hoofdingrediënten in deze energierepen, hebben aangetoond dat ze de trainingsprestaties en het uithoudingsvermogen verbeteren.

Eet je koffie, Caramel Macchiato

per reep (45 g): 170 calorieën, 6 g vet (0 g verzadigd vet), 115 mg natrium, 25 g koolhydraten (4 g vezels, 12 g suiker), 6 g eiwit

80 mg cafeïne van Fair Trade Coffee

De kans is groot dat je liever je witte tee niet beplakt met nog een andere java-splatter. Het beste moment om van een toasty latte te genieten is door je koffie te eten. Eat Your Coffee bars zijn verkrijgbaar in drie café-geïnspireerde smaken zoals Gezouten Karamel Macchiato, Fudgy Mocha Latte en Peanut Butter Mocha, die allemaal 80 milligram cafeïne bevatten van echte koffie. Verwissel je dagelijkse Tall Caramel Macchiato van Starbucks met de caramelbar van EYC en je krijgt een beetje meer cafeïne en bespaar 13 gram buikpoeder.

Koop een 8-tel pack voor $ 18, 99 op Amazon.

Paleo dunne proteïnebar, espresso

per reep (60 g): 170 calorieën, 5 g vet (2, 5 g verzadigd vet), 260 mg natrium, 28 g koolhydraten (26 g vezels, 2 g suiker), 20 g eiwit

100 mg cafeïne uit gemalen Colombiaanse koffie en groene koffie-extract

De eerste twee ingrediënten in deze snack met groene koffie zijn eiwitten en prebiotische vezels, wat verklaart hoe de paleobar zo'n indrukwekkend eiwit- en vezelgehalte bereikt. De lijst met functionele ingrediënten omvat ook hersenversterkende MCT's, probiotica die de darm begunstigen en romige biologische zonnebloempittenboter, die de bar een fluwelen textuur geeft.

Koop een 12-tel pack voor $ 29, 99 op Amazon.

Vibe Energy Bar, Pindakaas met donkere chocolade

per reep (54 g): 210 calorieën, 12 g vet (2, 5 g verzadigd vet), 200 mg natrium, 21 g koolhydraten (13 g vezels, 6 g suiker), 15 g eiwit

100 mg cafeïne uit coffeeberry

De combinatie van 'can-go-go-wrong-with-combo' van pindakaas en pure chocolade is dankzij de toevoeging van schokkende koffiebonen nog beter geworden. Terwijl je zeker profiteert van de pick-up, krijg je ook 15 gram plantaardig eiwit dat afkomstig is van biologische pindakaas en erwtenproteïne om je na lunchtijd tegen te houden.

Koop een 12-tel pack voor $ 39, 99 op Amazon.

Awake Cinnamon Bun Granola Bar

per reep (40 g): 160 calorieën, 3, 5 g vet (1 g verzadigd vet), 100 mg natrium, 26 g koolhydraten (1 g vezels, 12 g suiker), 6 g eiwit

100 mg cafeïne

Word wakker met een geruststellend kaneelbroodje en laat je niet verleiden door honderden calorieën van belijnende suiker uit de riemlijn met deze gekruide reep. Naast gapen in de kiem met 100 milligram cafeïne, deze cafeïnehoudende snack packs in een zweeft van energizing B-vitaminen evenals bloedsuikerspiegel stabiliserende kaneel om vervelende energie dips te voorkomen.

Koop een 16-tel pack voor $ 33.36 op Amazon.

Awake Dark Chocolate Bar

per reep (38 g): 190 calorieën, 13 g vet (8 g verzadigd vet), 22 g koolhydraten (3 g vezels, 17 g suiker), 2 g eiwit

100 mg cafeïne

Een Snickers-bar geeft je misschien een energieboost na de eerste paar happen, maar de lege koolhydraten dragen alleen later bij aan een suikercrash. De wazige, donkere chocoladereep van Awake, aan de andere kant, geeft je 100 milligram cafeïne, antioxidanten en 3 gram vezels om je verzadigd te houden. Aangezien dit nog steeds een reep is, moet je blijven kauwen tot een minimum en in plaats daarvan kiezen voor een van onze lagere suikeropties op de reg.

Koop een 12-tel pack voor $ 33, 00 op Amazon.