Ze oefent en eet goed, dus ze gaat er gewoon van uit dat ze in de problemen is. Klinkt bekend? Helaas voor Anne-en frisdrankliefhebbers overal-nieuwe Journal of the American College of Cardiology bevindingen suggereert dat frisdrank echt doet eer aan zijn slechterik reputatie.

Volgens het rapport verhoogt het gebruik van te veel dranken die zijn gezoet met fructose-glucosestroop of tafelsuiker het risico van overgewichtstoename, diabetes type 2 en hart- en vaatziekten. En als dat niet eng genoeg was, ontdekten de onderzoekers dat het drinken van slechts één of twee porties pop per dag het risico op fatale hartziekten of hartaanvallen met maar liefst 35 procent kan verhogen. Geen middagzoeming is dat waard!

Ben je er nog steeds niet van overtuigd dat je het blikje moet schoppen? Naast gewichtsverlies en een gezonder hart, zijn er tal van andere gezondheidsvoordelen van stoppen met frisdrank en tal van andere drankjes om af te vallen in plaats van te drinken. Grijp de cola om de betere lichaamsvoordelen te oogsten.