Every Single Halloween Candy-Ranked!



Het is Halloweennacht. De goblins zijn gevoerd, de griezels zijn bedrogen en / of behandeld en je voelt je meer een goede heks dan een slechte.

Nu is het huis eindelijk stil en ... wacht. Wat is dat geluid? Het is een piepkleine stem die uit de Halloween-mand van je kinderen piept en zegt: "Eet me! Eet mij! De kinderen zullen het nooit weten! "Of misschien komt het van de extra zak met snoep die je hebt gekocht voor het geval er een run op je huis was door zombies of castleden van Game of Thrones . Gewoon een beetje vals spelen vanavond - en misschien nog een keer vals spelen tot alle snoepjes weg zijn. Wat is het kwaad?

Halloween kan voor kinderen zijn, maar de calorische gevolgen zijn voor jou en mij. Beschouw deze cijfers: drie miniatuur Reese Peanut Butter Cups vullen je buik met meer suiker dan een glazen donut; een half pakket Skittles heeft meer suiker dan een bolletje Haagen-Dazs Cookies en Cream Ice Cream; negen Twizzlers dragen evenveel calorieën als een Cheeseburger Deluxe van Wendy's Jr.

Dat is eng! En om erachter te komen hoe eng het is, eet dit, niet dat! nam 52 van de meest populaire snoepjes van het land in ons Food Lab en analyseerde de nutritionals voor hun snackmaat of porties met leuke porties. Lees verder om te zien welke van je favoriete kindertijd een truc zijn en welke aanbevolen lekkernijen zijn. En leer welk ander voedsel je moet vermijden - en wat je leuk vindt - dankzij Insanity- trainer Shaun T, Maria Menounos, Padma Lakshmi en meer in deze 50 beste gewichtsverliessmoves ooit van magere mensen!

Eerst ... Het Slechtste

Bij het rangschikken van de ergste snoepjes van Halloween in Amerika, Eet dit, niet dat! heeft een aantal factoren in overweging genomen: calorietelling (alles met 70 calorieën of hoger scoort laag); vetgehalte (sommige van deze chocolaatjes hebben meer vet dan een hamburger!); en ingrediënten (snoepjes kregen punten weg omdat ze meer kunstmatige kleuren bevatten dan andere). Spookachtig!

Airheads-minibars

Per 1 bar: 46 calorieën, 0, 5 g vet, 7, 6 g suiker

Hier is de basisformule voor een Airhead: suiker- en vuller-koolhydraten, kunstmatige kleuren en smaken en gedeeltelijk gehydrogeneerde oliën - de bron van transvetten. Slechts twee minibars bevatten meer suiker en calorieën dan een half kopje Edy's traag gekarnd muntchocolade-ijsje!

Hot Tamales Snackgrootte

Per zak Snack-maat, 7 stuks: 49 calorieën, 0 g vet, 8, 8 g suiker

We zijn verheugd te kunnen melden dat hete tamales gezoet zijn met volledig natuurlijk perensap uit concentraat ... maar helaas is er minder dan 0, 5% van. De twee belangrijkste ingrediënten zijn suiker en glucosestroop, waarbij gemodificeerd voedselzetmeel de harde schaal vormt. Ondertussen is de rode kleur afkomstig van Red 40, waarvan Canadese onderzoekers bleken te zijn besmet met bekende kankerverwekkende stoffen. En laat je niet verleiden door zijn "vetvrije" claim - bijna elke snoep is! By the way, soms, vet is niet slecht: klik hier om de essentiële lijst van de 20 beste full-vet voedingsmiddelen voor gewichtsverlies te ontdekken!

Nu en later Fun Size

Per portie 4 porties Fun Size: 53 calorieën, 0, 5 g vet, 0 g verzadigd vet, 10 g suiker

Gemaakt met dezelfde ingrediënten als de meeste Amerikaanse fruitige snoepjes - suiker, plantaardige olie en kunstmatige kleuren - moeten deze favoriete kindertijd bewaard blijven, hoe dan ook, ondanks hun laagcalorische aantal. Waarom? Omdat het taffy is, een van de slechtste etenswaren voor je tanden.

Jolly Ranchers

Per 3 stuks: 70 calorieën, 0 g vet, 11 g suiker

"Blijf zuigen." Is er ooit een meer passende slogan geweest voor een snoepje? Dit zijn slechts glucosestroop en suiker, samengeperst met een beetje appelzuur voor zweempje. In ieder geval duurt het een tijdje om te zuigen, waardoor je kinderen bij de chocolaatjes vandaan blijven.

Milky Way Original Minis

Per twee stuks: 76 calorieën, 3, 2 g vet (2 g verzadigd vet), 10 g suiker

Wanneer buitenaardse wezens deze Melkweg bezoeken, zijn ze geschokt om te zien dat het is gemaakt van suiker, glucosestroop en suiker gemengd met melkvet, plantaardig vet (in de vorm van gehydrogeneerde palmpitolie) en kunstmatige smaken. In plaats daarvan, tevreden je verlangen naar een van de 29 beste ooit eiwitten voor gewichtsverlies!

Amandelvreugde Snackgrootte

Per maat Snackbar: 80 calorieën, 4, 5 g vet (3 g verzadigd), 8 g suiker

Net als frisdrank zijn de meeste mainstream-candybars een combinatie van dezelfde ingrediënten: glucosestroop, melkchocolade, suiker, plantaardige oliën, soms noten. Almond Joy en Mounds breken de trend door kokosnoot toe te voegen, waardoor het vetgehalte omhoog gaat, veel plezier.

Mounds Snack Size

Per maat Snackbar: 80 calorieën, 4, 5 g vet (3, 5 g verzadigd), 7 g suiker

Net als zijn zus Almond Joy, hebben de Mounds een hoog vetgehalte, mede dankzij de kokosnoot, maar zonder amandelen krijg je meer verzadigd vet, waardoor het nog erger wordt.

Werther's Original Chewy Caramels

Per 3 stuks: 85 calorieën, 3 g vet (1, 5 g verzadigd), 7 g suiker

Gemaakt met glucosestroop (afgeleid van tarwe of maïs), suiker en melk-evenals een suikerhoudende bevochtiger, een molecuul om ze vochtig te houden-deze snoepjes zijn niet de zoetste op de markt. Maar ze scoren laag, omdat je er ongeveer 10 kunt verslaan in de tijd die je nodig hebt om door één Hard Candy van Werther te geraken.

Dove Chocolate Mini Squares

Per twee stuks: 88 calorieën, 5, 6 g vet (3, 2 verzadigd), 7, 2 g suiker

Laat u niet misleiden door de marketing: hoewel het wordt aangeprezen als het "zijdezachte, soepele" alternatief voor andere snoepjes, is dit een product van Mars, net als M en mevrouw en Snickers. Gevuld met melkvet, is het resultaat een van de dikste snoepjes op deze lijst.
Om gemakkelijk al deze snoepjes te verbranden - zonder uren in de sportschool te zitten - mis deze lijst van de essentiële 55 beste manieren om je stofwisseling te versnellen - snel!

Reese Peanut Butter Pumpkins Snackmaat

Per stuk: 85 calorieën, 5 g vet (1, 75 g verzadigd vet), 8, 5 g suiker

Deze zou je gimmickradar in de rode zone moeten sturen. Als het op smaak is gebracht met pompoenpuree, zou dat één ding zijn, maar dat is het niet. Het is een extra grote pindakaasbeker in de vorm van een pompoenachtige vorm.

Zweedse vis traktatie

Per zak, 5 stuks: 55 calorieën, 0 g vet, 11, 5 g suiker

De volgende vijf vermeldingen bevatten minder calorieën dan die voor hen, maar ze zijn ook allemaal gemaakt met ten minste twee soorten suiker. Deze vuile visjes voegen carnaubawas toe, die veilig is om te eten, maar het wordt ook gebruikt om auto's te polijsten.

Blow Pop

Per één pop: 70 calorieën, 0 g vet, 13 g suiker

Vermaal een kom en een half Fruitige Kiezels en wrijf het op je tanden gedurende 10 minuten, en kauw vervolgens een stuk suiker gevulde kauwgom tot de smaak opraakt. Dat is eigenlijk wat dit snoepje is. Deze blow-maar het duurt in ieder geval een tijdje om te eten, wat betekent dat je er geen twee hebt. Snelle trucs als dat zijn slechts een van de 25 meest over het hoofd gezien manieren om af te vallen!

Brach's Candy Corn

Per 9 stuks: 70 calorieën, 0 g vet, 14 g suiker

Deze seizoensfavoriet is trots "gemaakt met echte honing" - een ingrediënt dat jammer genoeg ingeklemd zit tussen vier andere soorten suiker (suiker, glucosestroop, banketbakkersglans en dextrose), gelatine (gemaakt van paardenhoeven), sesamolie (vetmesting) en kunstmatige smaken en kleuren.

Kegelen leuke grootte

Per Fun Size Pack: 63 calorieën, 0, 6 g vet (0, 6 g verzadigd), 11, 3 g suiker

Herhaal ons: als je taille je wil laten slijten, houd je je vingers van de kegels af. Suiker, glucosestroop en voedselkleurstof, dat is alles wat je van een verpakking krijgt. Als je je kinderen geen Fanta geeft, geef ze deze dan niet. (Over soda's gesproken, mis onze ultieme lijst met de Top 32 Soda-gerangschikt niet!)

Sour Patch Kids Treat Size Packs

Per Treat Size Pack, ongeveer 8 stuks: 75 calorieën, 0 g vet, 13 g suiker

Deze kleine jongens laten een zure smaak in je mond vanwege de citroenzuur en wijnsteenzuren die ze bedekken. Ze laten een zure smaak achter in onze mond, want de eerste drie ingrediënten zijn suiker, suiker en suiker - meer suiker dan een Krispy Kreme Original Glazed Donut! Voor decadente vetverbranders, mis deze lijst van de 25 beste koolhydraten die je abs ontdekken niet!

Milk Maid Caramels

Per twee stuks: 75 calorieën, 2 g vet (1, 5 g verzadigd), 7, 5 g suiker

Klinkt Milk "Maid" niet zo erg als Milk "Made"? Maar wees gerust, ze zijn niet hetzelfde. Dit snoep bevat een paar melkderivaten (wei en "gelipolyseerd botervet"), maar het vormt nauwelijks een zuivelproduct. Bovendien is 90 procent van het vet verzadigd. Dat is slecht nieuws voor je hart.

Andes Creme De Menthe Thins

Per 3 stuks: 75 calorieën, 4, 9 g vet (4, 1 g verzadigd), 8, 2 g suiker

Dit is een van de slechtste snoepjes in de supermarkt. De eerste twee ingrediënten zijn suiker en gedeeltelijk gehydrogeneerde olie, en je krijgt zo veel verzadigd vet als je in een handvol frietjes vindt!

Heath Toffee Bar Snackgrootte

Per Snack Maat balk: 76, 6 calorieën, 4, 6 g vet (2, 3 g verzadigd), 8, 6 g suiker

Een van de meer natuurlijke merken op de markt - die rijkdom die je proeft, is pure melkboter - is ook een van de dikste. In feite is elke Snack-maatstaaf als meer vet dan een McDonald's Chicken Nugget ... en geen eiwit!

Twix Caramel Cookie Fun Size

Per stuk: 80 calorieën, 4 g vet (2 g verzadigd), 8 g suiker

Schakel over naar Tootsie Rolls en je snijdt je calorieën met meer dan de helft en trim je totale vetinname met maar liefst 79 procent. (Beter nog, trakteer uzelf op een aantal hoogwaardige pure chocolade.)

Snickers leuke grootte

Per Fun Size bar: 80 calorieën, 4 g vet (1, 5 g verzadigd vet), 8, 5 g suiker

Snickers is een Amerikaanse klassieker in de slechtste betekenis: het is gemaakt van goedkope "chocolade" (kunstmatig gearomatiseerd), glucosestroop en suikers en vettige oliën, net als zoveel andere merken in Halloween-zakken voor kinderen. Natuurlijk, het heeft hart-gezonde pinda's en een hilarische marketingcampagne, maar de enige die bleef snikken is Mars, voor de verkoop aan jou.

Baby Ruth Fun Size

Bar Per Fun Size: 83 calorieën, 4 g vet (2 g verzadigd), 10 g suiker

Samen zorgen verzadigd vet en suiker voor meer dan de helft van de calorieën in deze baby.

Junior Mints Snackmaat

Per doos met individuele snacks: 76, 5 calorieën, 1, 35 g vet (1, 13 g verzadigd), 14, 4 g suiker

Junior Mints zijn moeilijk te weerstaan ​​omdat ze poppable zijn. Wat je echter aan het knallen bent, is een alarmerende hoeveelheid calorieën en suiker voor zo'n kleinigheidje - er is zoveel suiker als drie chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies.

Twizzlers Individueel verpakte twists

Per 2 losse stukjes: 75 calorieën, 0, 5 g vet, 9, 5 g suiker

Deze candy-rietjes zijn een nachtmerrie van Atkins: ze zijn gemaakt met witte bloem, suiker en maizena, maar worden verkocht als een "vetarm" voedsel. Twisted.

Starburst Original Fruit Chews Fun Size

Per portie portie, 4 stuks: 80 calorieën, 1, 25 g vet (1, 15 g verzadigd), 11 g suiker

De stevigheid van het kauwen is te danken aan het derde ingrediënt (na glucosestroop en suiker): gehydrogeneerde palmpitolie, een vette substantie die bijdraagt ​​aan het vetgehalte.

Mike & Ike Snack Packs

Per Snack-pakket: 80 calorieën, 0 g vet, 14 g suiker

Vertel Mike en Ike een wandeling te maken. De high-flavour Jelly Belly-bonen bevatten een veel lagere suikerpons en deze bevatten meer suiker dan een halve kop Turkey Hill light-recept Moose Tracks. Om dat te verbranden, zou je deze 33 manieren nodig hebben om je buik snel te maken!

M & M's Peanut Fun Size

Per één pakket met leuke afmetingen: 90 calorieën, 5 g vet (1, 5 g verzadigd vet), 9 g suiker

Wacht even, je zou kunnen zeggen - zijn er geen pinda's die goed voor me zijn? Niet als ze een spookachtig kostuum van vet en suiker dragen. Je kunt voldoen aan je verlangen naar chocolaatjes en suiker, vet en calorieën besparen met de krakeling-versie. De zoute zoete combo maakt ze ook bevredigender. (Als je echt honger hebt, wend je dan tot een van de 50 beste snacks in Amerika in plaats van snoep op te vullen.)

Nestle 100 Grand Fun Size

Per Fun Size bar: 95 calorieën, 4 g vet (1 g verzadigd), 11 g suiker

Je zou brak proberen om erachter te komen hoe je deze kunt eten en slank blijven. Elke kleine reep heeft zoveel suiker als een schaal met Frosted Flakes.

Melkchocolade M & Ms

Per één pakket met leuke afmetingen: 95 calorieën, 3, 5 g vet (2, 25 verzadigd vet), 13 g suiker

M & M's pack bevat veel suiker, zelfs op basis van snoeprepen. Dit zakje verpakt in meer zoetheid dan een Little Debbie Chocolate Marshmallow Pie!

Butterfinger Fun Size

Per Fun Size bar: 85 calorieën, 3, 5 g vet (1, 75 g verzadigd), 8, 5 g suiker

Veel candybars bevatten veel suiker. Velen bevatten veel vet. Maar Butterfinger heeft het magische vermogen om hoog te zijn in beide. Het toevoegen van zelfs één "fun size" Butterfinger aan uw voedselinname elke dag is genoeg om meer dan 10 pond aan uw lichaam toe te voegen in het volgende jaar. Daar is niets leuks aan. Niemand kan beter de vinger op deze Butterfinger leggen.

Hershey's Take 5 Snack Size

Per Snack Bar: 105 calorieën, 5, 5 g vet (2, 5 g verzadigd), 9 g suiker

Als het natuurlijk was gemaakt, zouden we fans zijn van deze vijflagige bar, die chocolade, pretzels, pindakaas, karamel en pinda's combineert. Helaas is het meer een Take 35, met andere ingrediënten zoals High Fructose Corn Syrup, meststoffen, kunstmatige smaakstoffen en het bindmiddel carrageen, gemaakt van zeewier. Dit is een van de vetste candybars ter wereld.

Reese's Pieces Snackmaat

Per zakje: 100 calorieën, 4, 5 g vet (4 g verzadigd), 10, 5 g suiker

ET had een buik, en mogelijk komt dit door het volgende: Het gedeelte 'Snackgrootte' van Reese's Pieces heeft een hoge 10, 5 gram suiker, ongehoord op planeet Aarde. (Slecht nieuws voor Jason Mantzoukas en de crew van @HDTGM.)

En het # 1 Worst Halloween Candy Is ... Reese's Miniatures

Per 3 stuks: 130 calorieën, 7 g vet (3 g verzadigd vet), 14 g suiker

De American Heart Association zegt dat een volwassen vrouw niet meer dan 25 gram toegevoegde suiker per dag mag hebben. Reese slaagt erin om meer dan de helft van dat bedrag in één portie in te pakken. Misschien moeten ze "maxiatures" worden genoemd. Maak kennis met het ergste Halloween-snoep daar. Voor meer schokkende calorie-bramen die je waarschijnlijk eet, klik hier voor de 20 meest ongezonde voedingsmiddelen op de planeet!

En nu ... de beste

Of moeten we zeggen het beste van het slechtste. Geen snoepje is hier "goed voor je", omdat alles gemaakt is met suiker en olie, maar we berekenden hoeveel suiker er in elk was en begunstigden de merken met minder. We hebben ook de ingrediënten bekeken - hoe natuurlijker, hoe beter.

Onwerkelijke pindakaaskop met donkere chocolade

Per 1 kop: 80 calorieën, 6 g vet (2, 5 g verzadigd), 5 g suiker

Unreal - een bedrijf op een missie om junkfood met minder suiker en meer smaak na te maken - is Eat This, Not That! goedgekeurd helemaal, en u kunt speciale tassen en emmers Halloween-snoepjes bestellen op hun website. We houden van deze bekers omdat ze gemaakt zijn met echte pure chocolade, een ingrediënt waarvan is bewezen dat het tot gewichtsverlies leidt. En om nog meer buikvet te blazen, koppelt u de kop met een kopje thee. Een studie gepubliceerd in het tijdschrift Nutrition and Metabolism toonde aan dat witte thee tegelijkertijd de lipolyse (de afbraak van vet) kan stimuleren en adipogenese (de vorming van vetcellen) kan blokkeren. De combinatie van de thee van cafeïne en epigallocatechin-3-gallate (EGCG) schijnt om vette cellen voor nederlaag op te zetten. Wij van Eat This, Not That! hou zoveel van thee, we hebben het onderdeel gemaakt van ons bestseller nieuwe dieetplan, de 7 dagen durende Flat-Belly Tea Cleanse! Testpanels verloren 10 ponden in één week!

Justin's Mini Dark Chocolate Peanut Butter Cups

Per 1 stuk: 70 calorieën, 4 g vet (2 g verzadigd), 6 g suiker

De hipsters van Portland en Williamsburg zullen dit op 31 oktober uitdelen - en we hopen dat je het je ook kunt veroorloven. Justin's is gewijd aan duurzame, biologische ingrediënten en deze cups zijn gemaakt met pure chocolade, pinda's, rietsuiker en andere ingrediënten die je gemakkelijk kunt uitspreken. Minimaat, grote impact.

Mr. Goodbar Snack Size

Per 1 stuk: 44 calorieën, 3 g vet (1, 2 g verzadigd), 3, 8 g suiker

De bovenstaande voedingen zijn voor slechts één bar. Wie wist dat de klassieke combinatie van melkchocolade en pinda's niet zo schadelijk was?

Toblerone Fun Size

Per Fun Size bar: 66 calorieën, 3, 6 g vet (1 g verzadigd), 7, 4 g suiker

Bezoek dit oktober Arizona. Daar is Toblerone, oorspronkelijk afkomstig uit Zwitserland, het populairste snoepgoed dat op Halloween wordt uitgedeeld, volgens gegevens van productbeoordelingssite Influenster. Wie wist dat het zuidwesten zo stijlvol was - of gezond? Het basisvoedsel op de luchthaven bestaat grotendeels uit alle natuurlijke ingrediënten, zoals suiker, volle melkpoeder, cacaoboter en honing.

Hershey's kussen

Per 3 stuks: 67 calorieën, 4 g vet (2, 4 g verzadigd), 7, 7 g suiker

We houden van de grootte van deze verijdelde goudklompjes, maar we zouden niet met ze trouwen: de vetheid is te hoog. Toch krijg je de voldoening om drie snoepjes te openen voor de voedingskosten van slechts één Snickers. Als je van hapklare snacks houdt, begin dan met het verliezen van gewicht voor centen per dag dankzij deze 30 voedingsmiddelen die je abs ontdekken voor $ 1-gerangschikt.

Nestle Crunch Fun Size

Per Fun Size bar: 60 calorieën, 3 g vet (2 g verzadigd), 7 g suiker

Bedank de knapperige rijst voor het lage aantal calorieën en suiker. Maar bedank het niet te veel: zelfs de rijst is gemaakt met suiker.

Tootsie Pop

Per pop: 60 calorieën, 0 g vet, 10 g suiker

Hoeveel likken heeft het nodig om in het midden van een van deze te komen? Een betere vraag zou kunnen zijn, hoeveel oefening zou je moeten doen om er een te verbranden. (Antwoord: vijf rechte minuten springende boeren.)

Caramel Apple Pop

Per pop: 70 calorieën, 0, 5 g vet, 11 g suiker

Marginaal beter dan een Blow Pop voegen deze seizoenszussen zware room en magere melk toe aan de mix, dus er is minder suiker en een van de laagste calorieën van de lolly telt. Waarschuwing: bevat geen echte appel.

Kit Kat Snackmaat

Per tweedelige bar: 70 calorieën, 3, 6 g vet (2, 3 g verzadigd), 7 g suiker

Neem een ​​pauze, neem een ​​Kit Kat. De kern van de wafer is licht en poreus, waardoor u calorieën bespaart over de dichtere staven. En als je ze combineert met een sixpack of een fles wijn op Halloween, heb je deze lijst met The 25 Best Foods nodig voor een Kater!

Tootsie Rolls

Per drie stuks: 70 calorieën, 1, 5 g vet, 0, 5 g verzadigd vet, 9, 5 g suiker

We zijn niet geschokt dat deze kleine snoepjes veel suiker bevatten. We zijn geschokt dat sommige mensen denken dat ze naar chocolade smaken.

Werther's Original Hard Candy

Per drie stuks: 70 calorieën, 1, 5 g vet (1 g verzadigd), 11 g suiker

Harde snoepjes zorgen voor langdurigere traktaties met minder calorieën.

3 musketiers

Per single Fun Size bar: 63 calorieën, 2 g vet, 1, 5 g verzadigd vet, 10 g suiker

Licht en luchtig, de 3 Musketeers profiteren van geen karamelvulling, hoewel het nog steeds veel suiker bevat. Over kinderfavorieten gesproken, mis deze lijst met Every Fast Food Franse Fry-Ranked niet!

York Peppermint Pattie Snackmaat

Patty per snackgrootte: 60 calorieën, 1, 25 g vet (75 g verzadigd), 11 g suiker

Blijf bij Charlie Brown's vriend Peppermint Pattie en snijd je calorieën met een derde, in vergelijking met Junior Mints. (Dertig calorieën lijkt misschien niet veel, maar dat is genoeg om elk jaar meer dan 3 pond flab toe te voegen.)

M & M Pretzel Fun Size

Per Fun Size-zak: 60 calorieën, 2 g vet, 1, 2 g verzadigd vet, 7 g suiker

De nieuwste draai aan M & M's overtuigt alles in het arsenaal van het snoepbedrijf. De originele kern van melkchocolade is vervangen door krakeling, die weinig calorieën bevat volgens de standaards voor zoetwaren. Dientengevolge ruilt u een bootlading suiker in voor een bevredigende, koekachtige crunch.

Nerds Fun Size

Per Fun Size-pakket: 50 calorieën, 0 g vet, 12 g suiker

Deze kleine gietvormen zijn gemaakt met suiker en was. In een andere enquête zouden ze een "Not That!" Zijn, maar in een lijst met beste / slechtste Halloween-snoepjes zijn de nerds van leuke grootte cool.

Dum Dums

Per 2 pops: 50 calorieën, 0 g vet, 10 g suiker

Dum Dums zijn misschien geen voedzame paragons, maar ze hebben wel twee opmerkelijke voordelen ten opzichte van andere snoepjes: 1. Geen oliën die het hart bederven, en 2. Ze zijn gemaakt van hard snoep. Dat betekent dat ze langzaam op je tong oplossen en je laten genieten van de zoetheid na verloop van tijd. Cool Dum Dum Halloween-truc: Wikkel ze elk in een witte tissue, zet ze vast met een rubberen bandje en laat de kinderen gezichten tekenen op deze "geesten" om uit te delen aan de buurttruc of -behandelaars. Zuigen op lollies is slechts één truc uit deze lijst met 30 Skinny Secrets van Sexiest Women's World's!

Smarties Candy Rolls

Per rol: 25 calorieën, 0 g vet, 6 g suiker

Gebruik Smarties om een ​​zoetekauw te beteugelen en je zult waarschijnlijk tevreden zijn tegen de tijd dat je klaar bent met een worp. Dat is niet zo erg aangezien elk van hen maar 25 calorieën heeft.

Pixy Stix

Per rietje: 9 calorieën, 0 g vet, 2, 1 g suiker

Dit is pure suiker in een rietje - maar ja, in ieder geval zijn de rietjes dun.

En het # 1 Halloween-snoepje is ... Jelly Belly Jelly Beans Mini-pack

35 calorieën, 0 g vet, 7 g suiker

Ironisch genoeg kan het snoepmerk dat het vetst klinkt, je buik platdrukken: bij 4 calorieën per boon zijn ze de dunste manier om te genieten van suikerspin, geroosterde marshmallows en aardbeientweepekoek. Jelly Belly gebruikt echte fruitpurees om deze bonen te aromatiseren. Het is nog steeds snoep in alle opzichten, maar het is zeker het mindere van veel met suiker beladen kwaad. En om snel af te vallen, lees deze essentiële 40 manieren om 4 centimeter lichaamsvet te verliezen!

Aanbevolen
  • betere gezondheid: De Top 10 maaltijdgewoonten van dunne gezinnen

    De Top 10 maaltijdgewoonten van dunne gezinnen

    Er zijn maar weinig dingen waar Amerikanen het over eens zijn, maar hier is er een van: samen eten als gezin is een goed idee. De Walking Dead- zombies eten vaker samen dan de gezinnen van vandaag. Voor de meesten van ons is het krijgen van de hele groep voor de maaltijd een ritueel dat alleen gereserveerd is voor zondagnacht of speciale gelegenheden
  • betere gezondheid: Wat is CBD-olie en moet je het proberen?

    Wat is CBD-olie en moet je het proberen?

    Bekend om zijn therapeutische effecten die de symptomen van slapeloosheid, angst en migraine verminderen, is CBD (wat een afkorting is voor cannabidiol) momenteel een van de meest trendy remedies van Mother Nature. Terwijl het gebruik van de plantensubstantie stoom wint over de staten, aarzelen veel mensen om het in hun dagelijkse routine op te nemen vanwege de associatie met de cannabisplant
  • betere gezondheid: 3 enge ingrediënten verbergen in je kruidenrek

    3 enge ingrediënten verbergen in je kruidenrek

    Helaas kunnen peperkorrels en laurierbladeren de huur niet meer betalen; Ze zijn echter nog steeds om andere redenen waardevol. Ze zijn niet alleen super betaalbaar en beschikken over de kracht om een ​​"blah" -diner om te toveren tot iets spectaculairs met een schok van een pols, veel van hen zitten boordevol gezondheidsvoordelen. Ho
  • betere gezondheid: 15 Subtiele tekens Je eet te veel suiker

    15 Subtiele tekens Je eet te veel suiker

    Je hebt eindelijk de ijs-na-eten gewoonte geschopt. Het is onmogelijk dat je te veel suiker eet. Rechts? Hoewel het mengen van overduidelijke suikerbommen zoals snoep en cake een enorme stap is naar een gezonder dieet, zijn er veel andere plekken waar suiker zich verbergt. Dat omvat alles van fructose-glucosestroop in sommige saladedressings tot vruchtensap toegevoegd aan "alle natuurlijke" eiwitrepen
  • betere gezondheid: De 13 slechtste voedingsmiddelen voor uw erectie

    De 13 slechtste voedingsmiddelen voor uw erectie

    Qua prestaties wordt gezegd dat de penis een eigen mening heeft. Wat betekent dat een goede erectie niet altijd een garantie is. Dat betekent niet dat je het niet wat hersenvoedsel kunt geven. En aan de andere kant, is aangetoond dat bepaalde voedingsmiddelen en dranken de seksuele prestaties van mannen kunnen schaden door direct of indirect te knoeien met hormoonspiegels
  • betere gezondheid: De beste gezondheidstrends om te proberen in 2018, volgens Pinterest

    De beste gezondheidstrends om te proberen in 2018, volgens Pinterest

    We houden van Pinterest voor de gemakkelijk toegankelijke recepten, fitnessideeën en detox-waterinspiratie. Na het laden van onze Pinterest-borden met gezonde recepten voor slow cooker en eenvoudige work-outs thuis dit jaar, heeft de sociale-mediasite de grootste geprojecteerde trends voor 2018 uitgebracht.
  • betere gezondheid: 13 voedsel om te eten als je ziek bent

    13 voedsel om te eten als je ziek bent

    Of het nu Sheryl is uit de boekhouding of je spottingpartner in de sportschool, iemand zal in je buurt niezen en je ziek maken dit seizoen. Het is slechts een kwestie van tijd. Maar het laden van medicatie is niet altijd de beste of de enige manier om weer op de been te komen. Van hoesten en niezen tot sinusdrainage en pijn in het lichaam, er zijn bepaalde voedingsmiddelen die kunnen dienen als het medicijn van de natuur om die symptomen te pletten
  • betere gezondheid: Moet ik eierdooiers eten?

    Moet ik eierdooiers eten?

    Je bent waarschijnlijk grootgebracht om te geloven in een schijnbaar onwrikbare voedingswet: eierdooiers leiden tot een reserveband, stijgende cholesterol en een nest van hellevuur. We kregen niet alleen te horen dat eierdooiers ongezond waren voor ons, maar de gezondheidsvoordelen van de partner in criminaliteit - de witte - werden zelfs besproken
  • betere gezondheid: Beste voedingsmiddelen om te eten voor spierkracht en kracht

    Beste voedingsmiddelen om te eten voor spierkracht en kracht

    Laat je niet afleiden door deze propaganda van proteïnepoeder. Je kunt veel spieropbouwende voedingsstoffen krijgen door het juiste voedsel aan je dieet toe te voegen. Deze 11 basics zijn basiselementen voor elke maaltijd van de dag, ideaal voor het stimuleren van energie en het versnellen van spierherstel voor en na de sportschool.

Editor'S Choice

26 beste en slechtste voedingsmiddelen voor diabetici

Ondanks conventionele wijsheid betekent een diabetesdiagnostiek niet dat je je moet vastleggen op een neutraal en saai dieet. Er zijn heel veel heerlijke voedingsmiddelen die veilig en gezond zijn om te eten - je weet misschien nog niet wat ze zijn. Maar dat is goed, want we zijn hier om te helpen! Lees verder en ontdek de beste en slechtste drankjes, granen, eiwitten en maak keuzes voor uw dieet, volgens top voedingsdeskundigen