Wat: geheel Guacamole 100-calorie-packs

Smaakt zoals: zelfgemaakte versies, compleet met zichtbare stukjes avocado. Bij temperaturen variërend van do-you-dare pittig tot klassiek en romig, deze packs voldoen aan ieders persoonlijke guac-voorkeuren.

Eet dit! Omdat: Guacamole is de kryptonite van zelfs de bovenmenselijke dieters onder ons. De kom komt uit, en we duiken allemaal in, alleen om weer op te duiken gevuld met honderden extra calorieën. Als we deze disfunctionele relatie kunnen uitwerken, is de nederige dip echter een onmisbare afslank-sidekick. De sleutel is portiecontrole, en dat is waar de 100 calorie-packs van Wholly Guacamole binnenkomen.

De beste manier om het te eten: de vullende vetten van de avocado maken het een perfecte energierijke snack van 15.00 uur, gecombineerd met je favoriete rauwkost, en we hebben het bekend om het te verspreiden op een stuk gekiemd volkoren brood voor de lunch met een strooi zeezout en gesneden hardgekookt ei. Het hoeft echter niet de basis van uw maaltijd te zijn; neem een ​​pakketje mee naar guac wanneer je gaat eten en geniet van een burrito-schaal met je favoriete toppings, zonder schuldgevoel.

Geheime ingrediënten: Avocado's bevatten gezonde enkelvoudig onverzadigde vetten die oleïnezuur bevatten, waardoor de hongergevoelens kunnen worden gestild. Slechts één pakket heeft genoeg verzadigend vet en vezels om je uren vol te houden, zodat je niet in de verleiding komt om je te wenden tot middelhoge snacks.

Voeding: per enkelvoudige schaal: 100 calorieën, 9 g vet (1, 5 g verzadigd vet), 200 mg natrium, 5 g koolhydraten, 3 g vezels, 0 g suiker, 1 g eiwit

VOOR HONDERDEN MEER GEWICHTSVERLIEZERS EN GEZONDE SNACK IDEEËN, klik hier voor ons nieuwe boek Eat This, Not That! 1, 247 Awesome Slimming Swaps . Bestel nu om uw GRATIS CADEAU te ontvangen!