PER SERVING (2 PATTIES): 90 calorieën, 2 g vet (0, 5 g verzadigd vet), 330 mg natrium, 4 g koolhydraten (0 g vezels, 3 g suiker), 13 g eiwit

Als je denkt aan ontbijtvlees, denk je zeker aan worst. Het is een aanvulling op eiersandwiches en wentelteefjes als een all-star, maar het ontbijtvlees wordt vaak geladen in calorieën, zout en vet, waardoor het een slechte rap wordt voor diegenen die proberen gezond te blijven.

Gelukkig weet TRIBALÍ Foods dat het opgeven van ontbijtvlees niet het antwoord is, maar in plaats daarvan hebben ze een Paleo-vriendelijk worstalternatief uitgerold - en het is ongetwijfeld het gesprek van de volgende ochtend.

TRIBALÍ heeft zojuist Chicken & Apple mini-schuifregelaars toegevoegd aan haar selectie van schone, diepgevroren zelfgemaakte klassiekers en we kunnen niet wachten om een ​​doos te bemachtigen. Deze 1.2 oz. mini-sliders zijn gemaakt van biologische scharrelkip met scherpe, pikante appels, salie, tijm en een beetje nootmuskaat voor een slanke manier om 13 gram eiwit in uw eerste maaltijd van de dag te krijgen (zonder een lading suiker of dik). Het is niet alleen Paleo, maar Whole30 goedgekeurd, niet-GMO en vrij van gluten, zuivel en soja.

De geprefereerde methode om deze slechte jongens op te zwepen, wordt gedurende 10-12 minuten gebakken op een zware gietijzeren koekenpan op middelhoog vuur. Dan raden we aan om het op volkoren toast te gooien met roereieren om de zaken in balans te houden.

Voordat we dit deden, gingen we echter dieper in op het voedingspaneel van het product met de hulp van Amy Shapiro MS, RD, CDN van Real Nutrition NYC. Ze legde uit: "Het nieuwe worstproduct van TRIBALÍ Foods slaagt wel voor mijn test voor schoon voedsel. Met minimale ingrediënten, biologische kippen uit de familieboerderij en fruit gezoet en gearomatiseerd met kruiden, is er niets wat ik hier niet goed aan vind, zolang je maar vasthoudt aan de portie. Als je naar een portiegrootte van eiwit gaat, eten de meeste mensen bij een maaltijd, dan zal het natrium hoger kruipen dan mijn aanbeveling. Ik zeg dat je vasthoudt aan de porties op de doos. "

De portiegrootte is hier twee pasteitjes, dus als je je aan die limiet houdt, eet je een gezonde ochtendmaaltijd terwijl je vol en energiek blijft tot de lunch.