Dankzij Aldi, een supermarktketen met locaties in 32 staten aan de oost- en westkust, kun je nu het beste ding krijgen. Als onderdeel van het 'Dietitian's Picks'-programma van de keten zullen boodschappen met sterrenvoedselprofielen worden gemarkeerd, zodat klanten deze gemakkelijk in de winkel kunnen vinden en aan hun winkelwagentje kunnen toevoegen. Vijf geregistreerde diëtisten die in de Aldi-adviesraad zitten, zullen hun selectie handmatig selecteren en ze markeren niet alleen het fruit en de groenten zoals u zou verwachten. Hun picks omvatten alles van vers vlees en producten tot kindvriendelijke keuzes en verse bakkerijproducten.

Heb je geen Aldi in de buurt? Je kunt nog steeds een aantal van hun eersteklas supermarkten downloaden! Hier is een sneak peak in twee van de low-cost picks van de RD:

"Als moeder van twee, ik begrijp dat het moeilijk kan zijn om voedselopties te vinden die betaalbaar en voedzaam zijn. Mijn keuzes zullen je niet alleen een goed gevoel geven om het aan je kinderen te geven, maar je zult ook een goed gevoel hebben over het geld dat je bespaart, "Zei Sally Kuzemchak, MS, RD in een persbericht. Zij raadt Lunch Buddies Natural Applesauce, SimplyNature Organic Frozen Strawberries en SimplyNature Reduced Fat 2% Organic Milk aan.

Haar collega, Mary Donkersloot, RDN suggereert "voedsel kiezen dat goed voor je is, goed smaken en voldoening schenken." Enkele van haar go-tos zijn SimplyNature Creamy Almond Butter, Southern Grove Walnuts en Fit & Active Nonfat Yogurt.