Samantha Reese worstelde altijd met haar gewicht, maar haar eerste zwangerschap op 15-jarige leeftijd en de tweede op 19-jarige leeftijd maakten de situatie alleen maar erger. Vorig jaar klokte haar weegschaal in op ongeveer 243 pond. "Ik heb de weegschaal al een tijdje ontweken, maar mijn kleren werden zo strak dat ik wist dat ik moest zien hoe groot ik zou worden, " vertelde de 5'1 moeder aan The Sun. "Ik was geschokt en googelde onmiddellijk mijn BMI en ontdekte dat dit betekende dat ik" ziekelijk zwaarlijvig "was. Ik was gekrenkt, ik wist dat ik moest veranderen of ik zou kunnen sterven. "
Op dat moment besloot ze om het fastfood en vijf-kopjes-suikerachtige thee een dagje gewoonte te maken, en het spul te vervangen door negen kopjes ongezoete groene thee - en verloor bijna 15 kilo in slechts één maand! "Ik zie er nu beter uit dan toen ik in de twintig was, " zei Samantha, die nu een gezonde 130 pond weegt. Dus hoe heeft het kolossale brouwsel Samantha geholpen om eindelijk gewicht te verliezen? Groene thee zit vol met het metabolisme-revende polyfenol, EGCG, waarvan is aangetoond dat het de afbraak van vet maximaliseert en de vorming van vetcellen blokkeert. Een Zweeds onderzoek bewees zelfs dat degenen die tijdens hun maaltijden water met groene thee verving, merkten dat ze minder honger hadden - zelfs twee uur later.
Feitjournaliste Kelly Choi ontdekte de krachten van groene thee uit de eerste hand. Haar boek, The 7-Day Flat-Belly Tea Cleanse, legt uit hoe de kracht van thee mensen helpt stress te verslaan, hun metabolisme op gang te brengen, beter te slapen en tot tien kilo buikvet te verliezen. "Toen ik het onderzoek deed, ontdekte ik dat het een echt superfood was - of beter gezegd een superdrank, " vertelt ze Eat This, Not That! Choi leert lezers hoe ze het brouwsel (denk aan heerlijke recepten op basis van thee, evenals brouwsels) in je dagelijkse routine kunnen opnemen, zonder honger te hebben of gekke trainingen te ondergaan. Dat klinkt zeker als een leuke manier om een jeansmaat te laten vallen!
