The Top Swap bij Dunkin 'Donuts



Eet dit

Sugar Raised Donut and Iced Latte (small, with Skim Milk)

calorieën

300

Dik

14 g

Verzadigd vet

6 g

Trans vet

N / A

suikers

14 g

Natrium

N / A

Niet dat!

Sesamzaad bagel met gewone roomkaas

calorieën

500

Dik

19, 5 g

Verzadigd vet

10 g

Trans vet

0, 5 g

suikers

N / A

Natrium

880 mg

Dunkin 'serveert soortgelijk klinkende voedingsmiddelen met enorm verschillende gezondheidsimplicaties. Kies een Crumb-donut en een medium Coolatta en dezelfde aanpak kan een 1000-calorie-ontbijt opleveren. Maar deze suikerbesmeerde donut en Iced Latte maken een low-cal, zij het weinig voedingsstoffen, beginnen aan uw dag.

ALLE NIEUW VOOR 2015! Geniet van al je favoriete eten - en kijk hoe de kilo's verdwijnen! Klik hier om de nieuwe Eat This, Not That te kopen! boek, de gezaghebbende gids voor al uw favoriete restaurant- en supermarktvoedsel.

Aanbevolen