The Top Swap at Five Guys



Zonder veel meer dan hamburgers, hotdogs en frietjes op het menu, is het moeilijk iets te vinden wat qua voedingswaarde goed is voor Five Guys. De enige optie gericht op gezondheidsbewuste consumenten is de Veggie Sandwich. De hamburgers variëren van 480 tot 920 calorieën, dus je bestelling kan een groot verschil maken voor je taille. Houd je hamburgers klein, kies je topping verstandig en sla de friet over.

Eet dit

Little Bacon Burger met sla, ketchup en uien

calorieën

594

Dik

33 g

Verzadigd vet

14, 5 g

Natrium

805 mg

Niet dat!

Five Guys Style Fries (standaard)

calorieën

953

Dik

41 g

Verzadigd vet

7 g

Natrium

962 mg

Wat zit er in een naam? Bij Five Guys blijkbaar niet veel. De gewone burgers van de keten zijn tweepersoonskamers en de "kleine" hamburgers zijn alleenstaanden. Het menu is rijk aan calorieën en heeft weinig keuzes, dus als je wilt ontsnappen zonder meer dan 600 calorieën te consumeren, kun je een kleine hamburger met kaas of spek gebruiken (maar niet allebei!).

Afbeelding: Ken Wolter / Shutterstock.com

Aanbevolen