In-N-Out heeft het meest verkorte menu in Amerika. Wandel naar de krachtpatser van de West Coast en je zult niets meer vinden dan hamburgers, frites, shakes en frisdranken. Hoewel dat zeker niets is om een gezond dieet op te bouwen, verdient In-N-Out punten voor het aanbieden van voldoende calorie-besparende menu-aanpassingen, zoals de Protein-Style Burger, die het broodje met sla vervangt en je 150 calorieën bespaart.
Eet dit
Dubbel dubbel met ui, mosterd en ketchup
calorieën | 590 |
Dik | 32 g |
Verzadigd vet | 17 g |
Trans vet | 0, 5 g |
Natrium | 1.520 mg |
Niet dat!
Cheeseburger met uien en friet
calorieën | 875 |
Dik | 45 g |
Verzadigd vet | 15 g |
Trans vet | 0, 5 g |
Natrium | 1, 245 mg |
Nog een ander voorbeeld van waarom maatwerk je vriend is. Een standaard Double-Double wordt geleverd met 170 extra calorieën en 6 gram verzadigd vet in de vorm van op mayo gebaseerde "Spread" en extra kaas. Als je deze onnodige toppings hebt gedumpt, kun je in en uit de drive-thru komen met een bilevel hamburger van 500 calorieën.
ALLE NIEUW VOOR 2015! Geniet van al je favoriete eten - en kijk hoe de kilo's verdwijnen! Klik hier om de nieuwe Eat This, Not That te kopen! boek, de gezaghebbende gids voor al uw favoriete restaurant- en supermarktvoedsel.
