Wat u moet weten over Starbucks 'New Vegan Cold Brew



Veganistisch zijn of kiezen voor een zuivelvrije levensstijl is niet langer een voedseltrend, het is een manier van leven. En dat betekent dat je elke coffeeshop binnen kunt lopen en een amandelmelk latte kunt bestellen zonder eruit te zien alsof je 10 koppen hebt. Nu wil Starbucks jouw veganvriendelijke koude brouwsel meenemen en het omzetten in eiwitrijke java met hun nieuwe Protein Blended Cold Brew-drankjes. Zie ze als de gezondere, plantaardige versie van hun Frappuccino's.

De nieuwste toevoegingen aan de koude dranken van Sbux zijn de amandelproteïne gemengd koud brouwen en de cacao-eiwit gemengd koud brouwsel-beide zijn verkrijgbaar in een Grande (portie van 16-ounce).

In plaats van ze op te laden met siropen, worden deze koude dranken met proteïne gemengd gezoet met een gepatenteerde bananendatum-fruitmix, die kokosnootsuiker, bananenpuree en appelsap en datumsap bevat. En voor een boost van hongerremmende eiwitten, voegt Starbucks een plantaardig poeder met erwteneiwit en bruine rijst toe. Dit is hoe de twee drankjes qua voedingswaarde met elkaar vergelijken:

Starbucks Almond Protein Blended Cold Brew

Met dank aan Starbucks 270 calorieën, 12 g vet (2 g verzadigd vet), 170 mg natrium, 30 g koolhydraten, 4 g vezels (22 g suiker), 12 g proteïne

Als je trek hebt in een koffie-ijsje maar geen kibosh voor je gezonde eetinspanningen wilt gebruiken, overweeg dan deze ijzige amandeldrank. Gemaakt met koud brouwsel, amandelmelk, amandelboter, het vult je snel en bevredigt je zoetekauw. Omdat deze drank nog steeds veel suiker bevat, raden we aan het met een vriend te splitsen of slechts voor de helft te genieten.

Starbucks Cacao Protein Blended Cold Brew

Met dank aan Starbucks 250 calorieën, 9 g vet (6 g verzadigd vet), 170 mg natrium, 26 g koolhydraten (5 g vezels, 26 g suiker), 10 g proteïne

Proost, chocoladeliefhebbers! Deze ultra smaakvolle cacaodrank maakt gebruik van kokosmelk in plaats van amandel. Het is ook doordrenkt met een cacaomengeling met chocoladealcoholische drank, cacaopoeder met hoog vetgehalte en kokossuiker. Een beetje amandelboter geeft een heerlijke kwaliteit en romige textuur. Iets zoeter en meer calorieën dan de amandeldrank, we raden ook aan slechts de helft te hebben.

Aanbevolen
  • recepten: 12 geweldige, gezonde emoji-recepten

    12 geweldige, gezonde emoji-recepten

    Tijden veranderen - mensen zweefden naar hun werk, auto's rijden zelf en sms'en betekent niet langer woorden gebruiken. Als u iemand met een smartphone bent, bent u waarschijnlijk bekend met (en een actieve gebruiker van) emoji's. Ze hebben het sms-spel overgenomen en we praten niet alleen over smileygezichten en harten
  • recepten: 10 gevulde pepers recepten voor creatieve avonddroomdiners

    10 gevulde pepers recepten voor creatieve avonddroomdiners

    Als het gaat om kookdiners tijdens de week, kan het moeilijk zijn om continu variatie toe te voegen, vooral als je moe bent van een drukke dag of je bent toegewijd aan een repertoire van go-to-recepten. Maar wees eerlijk: traditionele bladpan-recepten kunnen saai worden en u kunt alleen zo creatief worden met gerechten met roerbakgerechten
  • recepten: Broccoli-Cheddar-soep

    Broccoli-Cheddar-soep

    Traditioneel gaat de broccoli-cheddarsoep over de kaas, waarbij de broccoli de tweede viool speelt in een kom verheerlijkte fondue. We draaien de tafels op traditie, geven broccoli de juiste smaak en gebruiken slechts een handjevol scherpe Cheddar om deze soep een rijke, romige textuur en bier te geven - bij voorkeur een bier met een volle smaak zoals Bass - om het lichaam en geest te geven
  • recepten: Je kunt gezond eten met een budget met deze goedkope recepten

    Je kunt gezond eten met een budget met deze goedkope recepten

    Als het gaat om maaltijdbereiding, moeten 'gezond' en 'betaalbaar' synoniem zijn. En meestal gaan de twee doelen hand in hand, maar de meeste mensen weten niet precies hoe gezond te eten met een beperkt budget. Daarom hebben we deze lijst met ontbijt-, lunch- en dineropties samengesteld die aantonen dat u met een beperkt budget gezond kunt eten
  • recepten: De 20 beste films voor fijnproevers

    De 20 beste films voor fijnproevers

    Als je jezelf als een foodie classificeert, dan geek je waarschijnlijk over films met eten, gastronomie en alles daartussenin. Maar als je een buitenbeentje bent zoals ik, ben je het erover eens dat voedsel mensen kan samenbrengen - en dat is de moraal van elk van de onderstaande films. Of je nu plannen maakt om een ​​maaltijd te bereiden met vrienden of een afspraak maakt in een lokaal restaurant, heerlijk eten samen eten is de perfecte gelegenheid om na te denken, bij te praten en het leven te vieren. Mo
  • recepten: 25 heerlijke eierrecepten om mager te blijven

    25 heerlijke eierrecepten om mager te blijven

    Eieren worden beschouwd als een van de meest complete voedingsmiddelen van de natuur, gevuld met eiwitten, zonder koolhydraten en suiker. Eierdooier had ooit een slechte reputatie omdat het een cholesterolverlagend middel was, maar de USDA is onlangs naar buiten gekomen met een onderzoek dat bewijst dat choline (de voedingsstof in eigeel) een buikvetvechter is die celactiviteit, leverfunctie en het transport bevordert van voedingsstoffen door het hele lichaam
  • recepten: Aziatische rundvlees noodle soep

    Aziatische rundvlees noodle soep

    Als het gaat om soepen die als maaltijden dienen, kan niemand de Aziatische keuken aanraken. Van de dikke, bedwelmende ramens van Japan tot de funky, donker bevredigende rundernoedelsoepsoorten van China, tot de pittige kommen pho uit Vietnam, lijkt het hele continent de kunst te hebben beheerst om een ​​paar stukjes vlees en groenten te verwerken in een magische eetervaring. De
  • recepten: Garnalen en grutten

    Garnalen en grutten

    De meeste garnalen die op de menukaart van het restaurant verschijnen, worden gepaneerd en gebakken of gebakken in een bad met gesmolten boter. In plaats daarvan spitten we gesauteerde garnalen met lente-uitjes, cayennepeper en knapperige brokken kielbasa om de calorieën verbazingwekkend genoeg onder de 400 te houden.
  • recepten: 25 Courgette recepten voor gewichtsverlies

    25 Courgette recepten voor gewichtsverlies

    Biecht: ik ben een beetje verwend, dankzij het feit dat mijn familie een lokale boerderij bezit in mijn geboortestad. Elke zomer kan ik volop profiteren van de overvloed aan verse, lokaal geteelde groenten die tot mijn beschikking staan. En tijdens een bezoek vorige week, stopte ik om een ​​zoodle-salade te maken (pastasalade gemaakt met zoodles), en het is veilig om te zeggen dat mijn zomerromantiek met courgette nieuw leven werd ingeblazen. De

Editor'S Choice

Bevestigd: dit dieet verdubbelt gewichtsverlies

We weten al hoe essentiële groenten aan onze voeding zijn: ze voeden ons lichaam met voedingsstoffen en houden ons dun en verzadigd dankzij buikvullende vezels. Maar wist je dat vegetariërs meer gewicht kunnen verliezen dan mensen die zichzelf beroven van een caloriearm dieet? Een nieuw onderzoek in de Journal of the American College of Nutrition ontdekte dat mensen die overstapten naar een vegetarisch dieet hun metabolisme verbeterden door het verminderen van spiervet, dat zich zowel aan de oppervlakte als aan de binnenkant van de spieren bevindt.