Waarom u zou moeten beginnen met hydrateren met Sparkling Waters van Vita Coco



Als je de hydraterende voordelen van kokoswater met verfrissend frisse CO2-bellen kunt combineren, krijg je het nieuwe sprankelende kokoswater van Vita Coco. En met smaken als grapefruit, citroengember, frambozenkalk en ananas-passievruchten, is het mogelijk om je dorst naar een hint van natuurlijke zoetheid te lessen en de voordelen van kokoswater in één drankje te plukken. Wat we zo leuk vinden aan het sprankelende kokoswater van Vita Coco, is dat ze weinig calorieën en suiker bevatten en dat ze echt lekker smaken. Met 25 calorieën en 4 gram suiker per blik kun je na het sporten rehydrateren en het vullen van de lege calorieën die je in sommige sportdranken vindt, voorkomen. Het beste is dat het eenvoudig is: er zijn geen toegevoegde suikers en geen kunstmatige kleuren en smaken.

Met dank aan Vita Coco

Dus waarom zou je coco gaan drinken als je dat nog niet doet? Kokoswater is een van de beste manieren om ontbrekende elektrolyten aan te vullen na het sporten omdat het rijk is aan kalium en wat natrium, calcium en magnesium bevat. Magnesium is in het bijzonder een mineraal dat belangrijk is voor het verlichten van spierkrampen en spierpijn. Om nog maar te zwijgen, het helpt je lichaam ook vetreserves vrij te maken (tot ziens, love handles!).

Het bruisende water van Vita Coco levert ongeveer 6 procent van uw dagelijkse waarde terwijl u ook 2 procent van uw dagelijkse calciumwaarde levert, wat essentieel is voor de gezondheid van uw botten. Dus overweeg de volgende keer dat je rehydrateert na een zwaar zweterige workout - en je houdt niet van gewoon H20 te kauwen - over het bruisende water van Vita Coco. We beloven dat we niet zullen beoordelen of u besluit om het ook te gebruiken als een schuldvrije mixer voor een koolhydraatarme cocktail.

Aanbevolen