De gemiddelde Amerikaan verbruikt elke week drie kilo toegevoegde suiker. Dat is 156 pond per jaar. (U wilt niet weten wat dat met uw gewichtsverliesdoelen doet.) Als u een Yoplait Original-eter bent, betekent uw dagelijkse zuivelwijze dat u meer dan 20 van die kilo's consumeert - of het gemiddelde gewicht van twee jaar- oud kind - alleen van je yoghurt. Er is geen manier om dat te verzachten.

Keer op keer hebben de met suiker beladen containers onze "Not That" -lijst overtroffen (met maar liefst drie "Not That!" -Awards in onze meest recente editie van Eat This, Not That! 2015), dus toen we dat hoorden volgende maand-General Mills zal een geherformuleerd Yoplait-recept uitrollen dat de suiker in elke container met bijna 30 procent snijdt, onze interesse was gewekt.

Nadat je dieper in de voedingsgegevens bent gaan duiken, is deze yoghurt nog steeds niet toegestaan. Hoewel de verandering de calorieën in de yoghurt zal verminderen van 170 naar 150 en de proteïne tegengaat, is het geherformuleerde recept nog steeds een suikerrijke dieetramp. Volgens Susan Pitt, de marketingmanager voor Yoplait, zal de nieuwe en niet-zo-verbeterde Yoplait Original 18 gram suiker bevatten, wat nog steeds meer is dan 4 theelepels van de zoete dingen in elke kleine pot.

De American Heart Association beveelt aan dagelijks toegevoegde suikers te beperken tot niet meer dan 30 gram (zes theelepels) voor vrouwen en 45 gram (negen theelepels) voor mannen. Als je voor het middaguur geen 60 procent van je suikergeld wilt opblazen, raden we je toch aan de Yoplait over te slaan.

ALLE NIEUW VOOR 2015! Geniet van al je favoriete eten - en kijk hoe de kilo's verdwijnen! Klik hier om de nieuwe Eat This, Not That te kopen! boek, de gezaghebbende gids voor al uw favoriete restaurant- en supermarktvoedsel.