Of je nu een moeder bent voor het eerst, je gezin laat groeien, of er binnenkort naar wilt kijken, je kunt op ons gloednieuwe boek rekenen om je "Kan ik dat eten?" Redder in nood te zijn! Eet dit, niet dat! When You Expecting zit boordevol opzienbarend onderzoek, doorbraken in voeding en heerlijke, eenvoudig te bereiden recepten in een full-colour, gemakkelijk mee te nemen boek dat in je handtas of luiertas past! Leer hoe u een gemakkelijke zwangerschap kunt hebben en:

• Geef uw kind een voorsprong met heerlijke hersenkokjes voor zwangerschapsvoeding
• Verminder het risico van uw baby op allergieën en astma
• Bescherm uzelf en uw kind tegen obesitas vandaag en in de toekomst
• Zorg voor aflevering, veiliger, gemakkelijker en minder pijnlijk!

Dr. Jennifer Ashton, Board-gecertificeerd OB-GYN, ABC News Chief Women's Health Correspondent en co-host van de nationaal gesyndiceerde The Doctors en David Zinczenko, Bestselling Author, ABC News Health and Wellness Editor en de maker van de Eat This, Not That ! franchise met bijna 30 boeken in druk hebben hun krachten gebundeld om Eat This, Not That! Wanneer u aan het denken bent: uw complete gids voor de allerbeste voedingsmiddelen voor elke fase van de zwangerschap . Bestel vandaag nog uw exemplaar, stuur er een naar een vriend of stash een kopie in voor een aankomend kraamcadeau!

Eet dit, niet dat! Als je verwacht is de eerste en enige door een arts aanbevolen voedingsgids van het land, pak je alle vragen van elke moeder aan en moedig elke vrouw aan om goed te eten en "leeft alsof je zwanger bent!" Dr. Ashton is een van de meest gerespecteerde en gekwalificeerde experts ter wereld en heeft 1.500 gelukkige, gezonde baby's bezorgd. In Eat This, Not That! When You Expecting, combineert ze haar ongeëvenaarde medische achtergrond met haar unieke vermogen om gemakkelijk de meest uitdagende problemen waarmee vrouwen en hun gezondheid geconfronteerd worden, te communiceren.

"Iedereen zegt: 'Als je zwanger bent, eet je voor twee.' Maar ik heb dit boek geschreven omdat ik dat denken wil veranderen - eet niet voor twee, eet voor jou! Veel artsen geven voedingsadvies zonder de juiste papieren hiervoor en veel voedingsdeskundigen geven medisch advies zonder formele medische training. Ik wilde BEIDE expertisegebieden bieden. "-Dr. Jennifer Ashton

Samen met zijn MD is Dr. Ashton Board Certified in Obesity Medicine en heeft hij een Master in Human Clinical Nutrition van Columbia. "Dit boek is een bekroning van mijn inspanningen en onderstreept mijn missie om de meest toegankelijke, actuele en bruikbare informatie te leveren om je tijdens je zwangerschap gezond te houden en een mooie, gezonde baby te leveren, " zegt ze.

Met Eat This, Not That! Wanneer u verwacht, bieden Dr. Ashton en Zinczenko de definitieve gids voor aanstaande moeders in een toonaangevend en vermakelijk boek, met meer dan 1.000 gemakkelijke en gezonde voedselswaps en 45+ recepten. Je zult ontdekken:

• De essentiële voedingsstoffen (en waar ze te vinden zijn!) Voor elke fase van de zwangerschap
• Wat te bestellen als je uit eten gaat in populaire restaurants
• Wat te kopen, gangpad-by-gangpad in de supermarkt
• Hoe u heerlijke hunkeren brekers en gezonde maaltijden kookt, met stap-voor-stap recepten
• Hoe u kunt stoppen met piekeren, gezond leven en genieten van de volgende geweldige negen maanden
• En hoe elke vrouw moet eten om hun gelukkigste, gezondste zelf te zijn!

"Het maken van de juiste voedselkeuzes - in een wereld van halo's voor de gezondheid, verborgen suikers en misleidende marketing - is moeilijk om te doen, zelfs als je niet zwanger bent, " zegt Zinczenko. 'Niet alleen is dr. Jennifer Ashton de beste persoon om dit boek te schrijven, zij is de enige dokter die dat kan.'

Eet dit, niet dat! When You Expecting is nu beschikbaar!

Klik hier om vandaag nog uw exemplaar te krijgen!