• Hoofd-
  • betere gezondheid
  • boodschappen
  • recepten
  • restaurants
  • videos
  • gewichtsverlies

recepten


4 eenvoudige pastinaak recepten om te proberen

4 eenvoudige pastinaak recepten om te proberen

recepten

In feite zien sommige van de meest voedselrijke groenten in het hele land het daglicht nauwelijks en dat komt omdat ze onder de grond zijn gekweekt. Deze ondergrondse voedings superhelden - die toepasselijk worden genoemd wortelgroenten - absorberen tonnen voedingsstoffen uit het vuil. En hoewel we houden van een goede aardappel of zoete rode biet, is een van onze favoriete wortelgroenten de vaak over het hoofd gezien, crèmekleurige pastinaak.

Lees Verder

23 Beste eiwitschokrecepten voor gewichtsverlies

recepten

Verpakt met essentiële voedingsstoffen die je huid, haar, botten en hart gezond houden, is er vrijwel geen voorbereiding of opruimen met shakes. Maar niet zomaar wat drinken. Eiwitsnoepjes van lokale sportscholen en sapwinkels bevatten vaak meer toegevoegde suiker dan een dozijn donuts en hetzelfde geldt voor sommige recepten die je op het internet vindt.

Lees Verder

20 zelfgemaakte, gezonde recepten met "fast food"

recepten

Ondanks recente toevoegingen en wijzigingen aan menu's, blijft fastfood een platte buikmerrie. We weten dat het voedsel ons leven verkort en onze tailles uitbreidt, en toch bezoeken 9, 6 miljoen Amerikanen elke dag een van deze ketens. Daarom hebben we 20 recepten aangevuld die de schuldigen feilloos nabootsen, maar die je niet te veel cholesterol en rollen buikvet achterlaten

Lees Verder

40 Gezonde snackideeën om je slank te houden

recepten

Hoewel er een heleboel gezonde gezonde snacks zijn die je in de winkel kunt kopen, is het analyseren van wat er op de schappen ligt, toch onze specialiteit! Niets verslaat een snelle en verse doe-het-zelf-snack van je eigen huis. Omdat de meesten van ons geen tijd hebben om te benadrukken wat gezond is en wat niet zal eindigen als een wetenschappelijk experiment van een kind, kan het hebben van een handvol snacks ervoor zorgen dat het leven verandert

Lees Verder

6 veel voorkomende fouten bij het maken van hamburgers

recepten

Je hebt geïnvesteerd in een glimmende nieuwe barbecue en hebt zelfs de wietjungle aangepakt die zich in de achtertuin ophoopte. Het grillseizoen is hier, en nu je de perfecte setting hebt om pasteitjes te draaien voor vrienden en familie, hoef je alleen maar de klassieke hamburger onder de knie te krijgen.

Lees Verder

Hoe Mashed-bloemkool te maken, de Low-Carb-manier om van comfortabel eten te genieten

recepten

Er is een reden waarom je tegenwoordig overal bloemkool tegenkomt, van pizzabodem tot rijstvervangers. De vitamine-rijke kruisbloemige veggie dient als een prachtige vervanging voor al uw carby ondeugden, dankzij de textuur en subtiele smaak. Als je al bloemkwekerij-gebaseerde Margherita-taarten maakt, waarom zou je het dan niet een beetje opvoeren en je favoriete kant ook upgraden

Lees Verder

Hoe Quinoa-The Superfood-graan te koken Je eet niet genoeg

recepten

Quinoa is een van onze favoriete volle granen omdat het smaakvol is, vol voedingsstoffen en een compleet eiwit, wat betekent dat het alle negen essentiële aminozuren bevat die essentieel zijn voor het opbouwen en behouden van spieren - een zeldzaamheid in het plantenrijk. Dat is niet alles: de glutenvrije korrel bevat meer dan 5 gram vezels en 8 gram eiwit per kop (gekookt), en het is een uitstekende bron van magnesium, mangaan, fosfor en folaat.

Lees Verder

30 geheimen voor het maken van perfecte vulling

recepten

Thanksgiving rolt rond en je plant een indrukwekkend menu voor je dierbaren. Het koken van de kalkoen vereist wetenschappelijke precisie en een spreadsheet, en je overvloed aan kanten is zo overvloedig dat het de pelgrims kan laten huilen. Je aardappelpuree is simpelweg de zelfgemaakte hemel. Dus waarom, als het op vulling aankomt, buigen velen van ons zich naar de kacheltop

Lees Verder

56 Smoothies voor gewichtsverlies

recepten

Verpakt met essentiële voedingsstoffen die je huid, haar, botten en hart gezond houden, is er vrijwel geen voorbereiding of opruimen met smoothies. Maar niet zomaar wat drinken. In deze collectie vind je iets dat elke trek van een stevig ontbijt tot een klassiek, op taarten geïnspireerd dessert bevredigt.

Lees Verder

Dit is hoe je zalm perfect kunt bakken

recepten

Zalm is een van onze beste voedingsmiddelen voor gewichtsverlies omdat het gevuld is met ontstekingsremmende vetten, metabolisme-revving proteïne en stimulerende B-vitamines. Zowel doorgewinterde als amateur-koks kunnen echter beamen dat het koken van een perfect vochtig stuk vis geen eenvoudige opgave is.

Lees Verder

Dit zijn onze favoriete recepten van 'The Happy Cookbook'

recepten

Als u op zoek bent naar de nieuwste plek om recepten voor comfort te krijgen die gegarandeerd iedereen laten glimlachen, hoeft u niet verder te zoeken dan de toepasselijke naam The Happy Cookbook: A Celebration of the Food that makes America Smile . Fox & Friends gastheer Steve Doocy heeft samen met zijn vrouw, Kathy, al hun favoriete recepten, foto's en anekdotische verhalen gecompileerd tot een verzameling heerlijke etenswaren, variërend van een stevig ontbijt tot lunches, diners en decadente desserts.

Lees Verder

16 Genius Chili Hacks van Pro Cook-Off Winnaars

recepten

Met koeler weer op ons, omhelzen we volledig herfstgebladerte, alles wat pompoenkruid is en comfortvoedsel. En welke betere manier om op te warmen dan met een kom stevige chili? Om ervoor te zorgen dat je pot tot in de perfectie bereid is, hebben we de winnaars van de ICS World Championship Chili Cook-Off 2018 over het maken van chili geraadpleegd

Lees Verder

20 Thanksgiving gerechten die je zonder een fornuis kunt maken

recepten

Thanksgiving is de enige dag van het jaar gewijd aan het creëren van een decadente maaltijd om te delen met uw familieleden en vrienden. Maar het kan ook een van de meest stressvolle dagen van het jaar zijn - de keuken wordt heet en vol en je kookplaat lijkt te klein om alles wat je nodig hebt te koken tegen de tijd dat je gasten arriveren.

Lees Verder

20 Gezonde manieren om vakantieresten te eten

recepten

De chaos van de vakantie betekent vaak dat je winkelcentrum is veranderd in een dierentuin, het controleren van je bankrekening is uitgesloten en er is altijd een familielid dat je nodig hebt om de goede whisky te verbergen. Maar de vakantie betekent ook traditionele maaltijden die je van binnen en buiten warm laten voelen

Lees Verder

25 Weird Kitchen Essentials die je nooit hebt herkend

recepten

We kennen allemaal de basis kookgereedschappen die elke keuken nodig heeft: mengkommen, grote lepels om te roeren, een paar potten met bijpassende deksels, een fatsoenlijke messenset en een snijplank. Maar verder is het ieders spel. Verschillende koks zweren bij verschillende keukengadgets en het lijkt erop dat er een nieuw culinair apparaat is dat elke week wordt gelanceerd

Lees Verder

17 Geweldige dingen die je kunt doen met je pizzadeeg

recepten

Pizza korst kan een pizza maken of breken. Tegenwoordig zien we steeds meer verschillende korststijlen - dun, diep gerecht, gevuld en alles daartussenin. Mensen houden van hun korst! En omdat pizza korst zoveel liefde krijgt, waarom zou je het dan beperken tot pizza? We hebben 17 recepten afgerond met pizzadeeg, zodat je onweerstaanbare gerechten kunt maken die niet beperkt zijn tot wat je in een Italiaanse pizzeria zou vinden

Lees Verder

30 dingen om te maken met het resterende Turkije

recepten

Als uw familievakantie een sportevenement was, zou het zeker een marathon zijn. In tegenstelling tot Halloween en St. Patty's Day, die hier vandaag en morgen zijn, kunnen bepaalde vakantievieringen -of liever, feesten- dagen doorgaan. En het is niet eens omdat we het willen. Ondanks het feit dat we allemaal coma-inducerende hoeveelheden voedsel op de feestdag hebben gepolijst, slagen we er allemaal allemaal in om met een week restjes kalkoen vast te zitten

Lees Verder

25 gezonde en heerlijke zoete aardappel recepten voor de herfst

recepten

Met de zomer in je achteruitkijkspiegel, is de kans groot dat je in een betere stemming bent. En als het weer wat frisser wordt, nodigt je keuken je uit om zelfgemaakte maaltijden klaar te maken. Er is geen andere groente die dit seizoen van comfortabele kookgerechten kan starten dan zoete aardappelen

Lees Verder

30 Common Thanksgiving kookfouten die je kunt vermijden

recepten

Al generaties lang is het Thanksgiving-diner net als de Super Bowl voor thuiskoks. Echter, met minder mensen die thuis regelmatig koken - een Nutrition Journal-onderzoek waaruit bleek dat bij het vergelijken van 1965 tot 2007 maar liefst 30 procent minder maaltijden thuis worden gekookt - en semi-zelfgemaakte hacks zoals maaltijdpakketten in opkomst, het grootste voedsel vakantie van het jaar is meer als de Olympische Spelen geworden

Lees Verder

50 Dos en Don'ts van Hoe een Turkije te koken

recepten

Thanksgiving kalkoen kan een van de meest intimiderende gerechten zijn om aan te pakken voor een newbie-chef (of wie dan ook)). Van het ontdooien tot het kruiden, pekelen en vullen - dingen kunnen overweldigend snel worden. Gelukkig, volgens de profs, zijn er eenvoudige dingen die je kunt doen om je kalkoen te perfectioneren, of het nu je eerste of 15e keer is

Lees Verder

Hoe Mason Jar Havermout maken voor gewichtsverlies

recepten

Tijdens het eten van haver uit een glazen pot voel je je misschien goed (en je bent klaar voor een voedingsmiddel), het is wat je erin stopt waardoor je er goed uitziet - en je een platte buik krijgt. Goedkope, klassieke ouderwetse haver is rijk aan resistent zetmeel, een soort koolhydraat dat weerstand biedt aan de spijsvertering en voedt gezonde darmbacteriën, waardoor je je langer vol voelt en efficiënter vet verbrandt.

Lees Verder
  • 1
  • 2
  • 3
  • »

e3

Interessante Artikelen - 2021

De 17 meest verslavende voedingsmiddelen op de planeet

20 heerlijke manieren om je popcorn op te kleden

17 Verrassende voedingsmiddelen met chemicaliën en kleurstoffen

10 slechtste voedingsfouten die je maakt

Aanbevolen

10 Essentiële hulpmiddelen voor gezond koken

10 Essentiële hulpmiddelen voor gezond koken

Dit is wat Rob Lowe op een dag eet

Dit is wat Rob Lowe op een dag eet

Raw Food-recepten voor gewichtsverlies

Raw Food-recepten voor gewichtsverlies

Uw dag in gezondheid: 9 december

Uw dag in gezondheid: 9 december

Slank je koffie leeg door gewoon je mok te ruilen

Slank je koffie leeg door gewoon je mok te ruilen

20 Verrassende voedingsmiddelen met meer koolhydraten dan een kom pasta

20 Verrassende voedingsmiddelen met meer koolhydraten dan een kom pasta

Beste voedingsmiddelen voor een high-proteinontbijt

Beste voedingsmiddelen voor een high-proteinontbijt

Hoe suiker je hart echt kan breken

Hoe suiker je hart echt kan breken

Populaire Berichten 2021

Beste en slechtste pizza in Pizza Hut
restaurants

Beste en slechtste pizza in Pizza Hut

2018

e3

Editor'S Choice

Your Day In Health: Pas op voor deze Chia Seed Recall

20 wortel recepten voor gewichtsverlies

Dit is de ergste kippenketting in Amerika

10 manieren om pasta te eten zonder vet te worden

Aanbevolen

  • 2018 - gewichtsverlies

    26 voedingsmiddelen die liefde smelten

  • 2018 - betere gezondheid

    7 nachtelijke gewoonten maken je dik

  • 2018 - betere gezondheid

    20 trainers onthullen wat ze eten na een training

  • 2018 - boodschappen

    Dit verrassende voedsel is de nieuwe bloem

  • 2018 - restaurants

    10 beste en slechtste dingen over vijf jongens

  • 2018 - betere gezondheid

    36 gezondste merken in de supermarkt

Interessante Artikelen

gewichtsverlies

25 voedingsmiddelen die je hongeriger maken

gewichtsverlies
gewichtsverlies

Is visolie de beste nieuwe manier om gewichtsverlies te helpen?

gewichtsverlies
recepten

11 beste pannenkoekenrecepten voor gewichtsverlies

recepten
boodschappen

Waarom u geen brood op de toonbank moet houden (en waar u het in de plaats moet opslaan)

boodschappen
Populaire Categorieën betere gezondheidboodschappenreceptenrestaurantsvideosgewichtsverlies
https://weightlossadvices.com

Wie Zijn Wij?

  • Hoofd-
  • betere gezondheid
  • boodschappen
  • recepten
  • restaurants
  • videos
  • gewichtsverlies
© Copyright recepten

Interessante Artikelen - 2021

Het verrassende eten dat Selena Gomez voor het ontbijt eet
betere gezondheid

Het verrassende eten dat Selena Gomez voor het ontbijt eet

21 dingen die met je lichaam gebeuren als je stopt met het eten van verwerkte voedingsmiddelen
betere gezondheid

21 dingen die met je lichaam gebeuren als je stopt met het eten van verwerkte voedingsmiddelen

Grab-and-Go Protein Shakes
boodschappen

Grab-and-Go Protein Shakes

You're Missing Out op Apple Nutrients als je ze zo eet
betere gezondheid

You're Missing Out op Apple Nutrients als je ze zo eet

6 groenten die je bloat maken
gewichtsverlies

6 groenten die je bloat maken

Populaire Categorieën

  • betere gezondheid
  • boodschappen
  • recepten
  • restaurants
  • videos
  • gewichtsverlies