Herfstweer is praktisch synoniem met Pumpkin Spice Lattes, maar de cafeïnehoudende verwennerij kan je zomerse lichaam compleet ongedaan maken als je te vaak nipt. Koop dit: een Grande PSL van Starbucks verpakt in een overtollige 380 calorieën, 14 gram vet en 50 gram suiker, en als je er drie keer per week een bestelt, kun je in slechts drie maanden ruim vier pond aan je frame toevoegen! Gelukkig is er een gezondere manier om je val te laten herstellen, want Califia Farms - de makers van je go-to amandelmelk - debuteerde net een zuivelvrije pompoenkruid half en half.
Een portie van twee eetlepels Pumpkin Spice Better Half bevat slechts 15 calorieën, 1 gram vet (0, 5 gram verzadigd vet), 25 milligram natrium, 0 gram koolhydraten en 0 gram eiwit . Het is gemaakt met amandelmelk, echte pompoenpuree en warme nootmuskaat en kaneel. Kokoscrème verleent het mengsel zijn ultra-fluweelachtige textuur en breinverhogende vetten, terwijl monnikfruit op subtiele wijze het verzoet zonder je gehemelte te overstelpen.
In tegenstelling tot de meeste suikervrije dranken bevat deze creamer geen kunstmatige smaakstoffen of conserveringsmiddelen. Kijk maar eens hoe het zich verhoudt tot Coffee-Mate's Sugar-Free Pumpkin Spice creamer.
De keuze van Coffee-Mate verdubbelt niet alleen de calorieën dan die van Califia, maar het is ook gemaakt met gedeeltelijk geharde oliën, nierschadebestrijdende fosfaten, kunstmatige aroma's en kunstmatige zoetstoffen zoals sucralose en acesulfaam-kalium.
Word wakker met een betere kop Joe door thuis zelf te brouwen en te spetteren in Califia Farms Pumpkin Spice Better Half voor een vleugje smaak zonder een van de vage additieven in de meeste commerciële merken. En als je je creatief voelt in de keuken, dompel je onder in een kaneelstokje en een druppel vanille-extract voor een horchata-achtige pick-up.
