En als u de juiste doos uit het vriezerpad kiest, kan een ijzig dessert ook uw verlangen naar iets zoets en verfrissends bevredigen zonder uw zuurverdiende succes te verliezen. Maar het lezen van voedingsetiketten in het vriesvak kan, nou ja, koud worden. Om deze reden pakken veel mensen gewoon een doos en een grote fout! Bevroren lekkernijen worden vaak gezien als het "gezonde" alternatief voor ijs, maar de waarheid is dat sommige net zo slecht zijn als de heerlijke pinten die je probeert te vermijden.

Om u te helpen trim (en vriezer zonder brand) te blijven, hebben we kruideniersplanken doorzocht op zoek naar de beste ijzige traktaties voor uw taille. Of u nu op zoek bent naar iets chocolaty, fruitig of romig, onze picks zullen u zeker bevallen.

Eet dit!

Nestlé Drumstick Lil 'Drums Vanille met Chocolatey Swirls, 1 kegel

Nestlé combineert een knapperige kegel met romig ijs, noten en een zoete hit van chocolade om een ​​van de lekkerste diepgevroren bevroren desserts aller tijden te maken. De lichte zoutheid van de noten zorgt ervoor dat de rest van de kegel zoeter smaakt, zonder dat het suikergehalte onder controle is. De dieetvriendelijke portiegrootte zorgt voor de perfecte after-dinner-verwennerij.

Eet dit!

GoodPop Banana Cinnamon, 1 pop

Magere melk, bananenpuree, room en gemalen kaneel. Dit zijn de ingrediënten die schitteren in deze unieke GoodPop-smaak die zelfs echt goed verslavend is. Eerlijke waarschuwing: het smaakt niet precies zoals een banaan. Het smaakprofiel komt dichter bij de melk die je op de bodem van een Cinnamon Toast Crunch-kom vindt, waarvan we denken dat het nog beter is.

Eet dit!

Diana's Bananas Banana Babies Dark Chocolate, 1 stuk

Diana combineert bananen, een vrucht die rijk is aan bloatverbrandende kalium, met chocolade en pinda-olie om haar toverachtige dessert te creëren. Je zou moeilijk worden ingedrukt om een ​​zuivelvrije bevroren traktatie te vinden met een eenvoudiger recept.

Eet dit!

Outshine Coconut Waters met Pineapple, 1 bar

Met slechts een likje van deze kokosnoot ananas bars en je voelt je alsof je bent weggevoerd naar een tropisch eiland. De combinatie van ijskoud kokoswater en zoete ananasbrokjes slaagt erin om bevredigend en hydraterend te zijn zonder je avond te belasten met calorieën of suiker.

Eet dit!

Yasso Frozen Greek Yoghurt Fudge Bar, 1 bar

De eerste twee ingrediënten op het voedingspaneel van deze chocolaty treat zijn magere melk en Griekse yoghurt, wat zijn krachtige proteïnepunch verklaart. Hoe meer eiwitten je dessert bevat, hoe meer vulling het is, wat het verlangen naar meer zondige desserts op afstand kan houden.

Eet dit!

So Delicious Minis Vanilla Soymilk Sandwiches, 1 broodje

Beeld wat een bevroren Oreo zou kunnen smaken. Goed, toch? Dat is wat u kunt verwachten van deze romige, op soja-melk gebaseerde sandwich. Laag in suiker, vet en totale calorieën, deze mini's zijn een slimme keuze, zelfs als je geen lactose-intolerantie hebt.

Eet dit!

Dole Strawberry Dippers, 1 verpakking

Als je van met chocolade bedekte aardbeien houdt, ga je dol zijn op deze bevroren portiegeregelde draai aan het klassieke dessert. Je kunt echt niet een low-cal frozen treat verslaan die slechts 4 gram suiker bevat - en een paar andere desserts kunnen dezelfde claim doen. En voor degenen onder u die een ernstige zoetekauw hebben, maar op zoek zijn om af te slanken, hebben we 15 snacks met weinig suiker gevonden waarvan u houdt.

Eet dit!

Brewla Bars Tropical Fruits + White Tea, 1 pop

Liefhebbers van thee, verheug je: er is nu een manier om te genieten van je favoriete drankje in ijslolly vorm! De volgende keer dat u naar het strand gaat, moet u deze natuurlijke bikinilevels in uw koelbox gooien. Naast het dragen van een trio tropisch fruit en witte thee - een van de beste theesoorten voor gewichtsverlies - zorgen ze ook voor een elektrolytenaantal, dus het genieten van deze bevroren traktatie kan uitdroging werkelijk op afstand houden.

Eet dit!

Snickers Minis Ice Cream Bar, 1 bar

Makers zeggen dat "Snickers voldoet, " en we kunnen niet ontkennen dat deze bevroren minis de bewering waarmaken. En hoe decadent ze ook lijken, de oeuvie-kleverige combinatie van pinda's, karamel, chocolade en ijs valt redelijk laag op het calorie- en suikerspectrum. In feite, door de ijs-versie te kiezen boven een leuke grootte van deze klassieke snoepreep, snijd je 70 calorieën en de helft van de suiker van je aflaat.

Eet dit!

Verlichte koffiebars, 1 bar

Deze lichtzoete bars met javasmaak doen meer dan alleen je verlangen naar het dessert vervullen. Dankzij hun verzadigende vezel- en proteïnegehalte vullen ze je echt aan, houden energierijke ontspanningsdips op afstand en behouden de magere spiermassa terwijl je afslankt.