Tussen het delen van een bed met haar vier jaar oude dochter en het afspreken van haar nieuwe make-uplijn, dit is wat de reality tv-koningin, in al haar gestemde buikglorie, begint haar dag met.

Kim Kardashian heeft de krantenkoppen gehaald voor tal van dingen: haar schaamteloze selfies, het nieuwste latexensemble dat ze op de rode loper heeft aangetrokken en haar nieuwste versie van bleekblond haar. En meest recentelijk is ze geprezen om haar indrukwekkend afgezwakte lichaam dat ze aan het strand liet zien. "Ik ben de meest geschikte die ik ooit ben geweest", vertelde ze Allure in een recent interview.

Dus hoe onderhoudt de moeder van twee de beste vorm van haar leven? Ze eet ontbijt. Maar meer specifiek, een met weinig koolhydraten en rijk aan eiwitten en groenten. Tijdens een interview met Allure in het Baccarat Hotel in New York bestelde Kardashian roerei met tomaten, champignons en uien. Het gerecht kwam met een Engelse muffin, die Kim niet aanraakte, maar Engelse ontbijtthee doorslummelde met 'heel veel honing'.

Tot onze verbazing is Kim's Am Maaltijd eenvoudig genoeg voor iedereen om zelfstandig te maken. En met afslankende voedingsstoffen zoals choline uit de eieren, ontstekingsremmend lycopeen uit de tomaten en spierversterkende vitamine D van paddenstoelen, raden we je aan om morgenochtend dit gevecht op te lossen. Het enige waar we niet zo dol op zijn, is hoe Kardashian haar thee neemt. In plaats van het vetverbrande brouwsel met honing overgieten, probeer dan gewoon een theelepel van het spul toe te voegen. Of beter nog, nix het helemaal met behulp van onze handige 30 tips om te stoppen met het eten van zoveel suiker.