Of je nu vier of acht uur slaap krijgt, iedereen wil de beste slaapkwaliteit krijgen die ze kunnen. Klop deze valeriaan thee-smoothie op voordat je naar bed gaat en je zult in een mum van tijd wegsnuffelen als een baby. Het is geïnspireerd op het best verkochte boek, The 7-Day Flat Belly Tea Cleanse ! Ontdek dan de 30 dingen die u moet doen 30 minuten voordat u naar bed gaat om af te vallen.